自己喝自己的母乳，可能导致消化不良、营养不良、感染风险增加等情况，同时，在某些特定情境下，如产妇乳汁过剩时，适量饮用也可能有一定的益处。
自己喝母乳可能会导致消化不良。母乳中的成分主要为适应婴儿消化系统而设计，对于成人来说，其中的乳糖等成分可能较难消化，长期大量饮用可能增加胃肠道负担，引发腹胀、腹泻等症状。
存在营养不良的风险。虽然母乳营养丰富，但其成分比例是为满足婴儿生长需要而配置的。对于成人而言，这些营养物质可能不足以维持正常的生理需求，长期以此为主要营养来源可能导致营养不均衡。
感染风险不容忽视。自行挤出的母乳在未经严格消毒处理的情况下饮用，可能因接触口腔或皮肤上的细菌而被污染，进而引发感染。特别是当母体存在乳腺炎等感染性疾病时，饮用受污染的母乳可能加重病情。
然而，在特定情况下，如产妇乳汁分泌过多，超出婴儿需求时，适量饮用自己的母乳也可能有一定的好处。母乳中的营养成分有助于产妇补充营养，其含有的免疫物质也可能对增强免疫力起到积极作用。但这种情况下，仍需注意饮用量，以免过量带来负面影响。
综上所述，自己喝自己的母乳并非普遍推荐的做法。在考虑是否进行此类行为时，应充分权衡其可能带来的风险与益处，并在必要时咨询专业医生的意见。对于任何健康疑虑或症状，都应及时就医，遵循医嘱进行科学治疗。
