吃西洋参嗜睡考虑与西洋参关系不大,可能是睡眠不足、药物因素、植物神经紊乱等原因引起的,应根据不同病因做针对性治疗。
1、睡眠不足:
如果经常熬夜工作、学习、玩手机,会导致睡眠不足,使大脑一直处于疲惫状态,在白天就会出现没精神、嗜睡等症状。应加强生活管理,避免长期熬夜,保持充足的休息后可以使症状得到缓解。
2、药物因素:
如果服用了一些药物,比如复方氨酚烷胺胶囊、马来酸氯苯那敏片、维C银翘片等,会引起犯困、身体疲倦的症状。停止使用药物后,症状即可得到缓解,不需要进行特殊处理。
3、神经衰弱:
通常是精神过度紧张和焦虑引起的,会导致交感神经和副交感神经兴奋度增高,从而影响睡眠质量,在白天会表现为总想睡觉,在晚上会表现为睡眠障碍。可以在医生的指导下服用谷维素片、甲钴胺片、维生素B12片等药物进行治疗。
除了以上常见原因外,还有可能是糖尿病、阿尔茨海默病等疾病引起的,建议患者及时去正规医院的神经内科、内分泌科等科室就诊,明确病因后,积极配合医生进行治疗。