哺乳期喝奶茶,可能会引起宝宝出现乳糖不耐受、记忆力减退等,甚至会影响宝宝发育。
1、乳糖不耐受:
如果奶茶中含有过高的糖分,在哺乳期喝奶茶,糖分可能会通过乳汁分泌进入宝宝体内,就可能引起宝宝出现乳糖不耐受,出现腹胀、腹痛、腹泻等症状,对宝宝的身体健康可能会造成一定影响。
2、记忆力减退:
奶茶还含有咖啡因,经母乳能够进入胎儿体内,如果摄入多会引起宝宝兴奋性增高、记忆力减退,并且还出现多动。
3、影响宝宝发育:
奶茶中的奶精属于反式脂肪酸,哺乳期妈妈过多摄入含有反式脂肪酸的食物会影响宝宝的健康,影响生长发育。
在哺乳期尽量少喝奶茶或者不喝奶茶,还应摄入一定量的新鲜蔬菜、水果,以保证维生素和矿物质的补充,保证膳食平衡。日常饮食需要维持膳食平衡,保证充足的休息。