上吐下泻是指呕吐、腹泻，可能是由于食物过敏、食物中毒、药物副作用、胃肠型感冒、寄生虫感染等原因导致，建议及时就医。
1、食物过敏：
某些人对特定食物过敏，如牛奶、鸡蛋、海鲜等。当摄入这些过敏食物后，免疫系统会将其识别为外来有害物质并启动防御反应，释放组胺等化学物质，刺激胃肠道，导致胃肠道黏膜水肿、渗出，影响正常消化吸收，引发呕吐和腹泻。
2、食物中毒：
食用含有毒素的食物，如毒蘑菇、未煮熟的四季豆、发芽土豆等。毒蘑菇含有的毒素种类复杂，可直接损害胃肠道黏膜和神经系统，引发剧烈呕吐和腹泻。未煮熟的四季豆中含有皂素和血球凝集素，对胃肠道有较强的刺激性，食用后易引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等中毒症状。
3、药物副作用：
某些药物可能会刺激胃肠道，引起上吐下泻。例如抗生素，在杀死有害细菌的同时，也可能破坏肠道内的有益菌群，导致肠道功能紊乱，引发腹泻，还可能刺激胃肠道黏膜，引起呕吐。化疗药物也常伴有胃肠道不良反应，因为其在杀死癌细胞的同时，对胃肠道黏膜细胞也有一定的损伤作用。
4、胃肠型感冒：
主要由病毒感染引起，如柯萨奇病毒。病毒不仅侵犯呼吸道，还会累及胃肠道，影响胃肠的正常蠕动和消化功能，导致恶心、呕吐、腹泻。同时，病毒感染引发的免疫反应会刺激体温调节中枢，部分患者可能伴有发热症状。
5、寄生虫感染：
如贾第虫、阿米巴原虫等寄生虫感染肠道。贾第虫寄生于小肠，可损伤肠黏膜，影响脂肪及脂溶性维生素等物质的消化吸收，导致腹泻，同时可能引起恶心、呕吐。
日常生活中还需要注意休息、避免过度劳累、少食多餐等，以免加重病情，不利于恢复。
