为你推荐

• 脚崴了多久才能恢复

  脚崴了之后多久可以恢复是和严重的程度有关的，如果是轻微的崴脚，没有韧带损伤，积极治疗后3~7天左右就会逐渐的恢复；如果有合并韧带损伤，一般恢复的时间就会长一些，大概需要5~6周的时间。崴脚后急性期应该进行间断性冷敷，可以使用医用冰袋进行冷敷，能够起到消肿镇疼的作用，并口服迈之灵消肿，局部外用云南白药气雾剂。急性期过后可以热敷、烤电、中药熏蒸等理疗，或轻揉按摩，促进局部血液循环，减轻肿胀。如果崴脚合并有韧带损伤，但是损伤也比较轻，需要用石膏进行外固定保护一段时间。

  

  01:42
  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-25 6349次

• 下楼梯脚崴了怎么快速恢复

  下楼梯脚崴了是最常见的运动损伤，首先有一个原则是要保护、要制动，要用弹力绷带或石膏或支具将其固定。还要做局部的冷敷，冷敷的目的是通过冷敷使炎症不再扩散，也就起到消肿止痛的作用。在休息的状态下，还要将患肢的脚抬高点，使血液容易回心，增加回心血量，达到消肿的目的。

  

  01:00
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-25 4223次

• 脚崴伤了怎么恢复最快
  病人出现了足部扭伤的情况，要想恢复快，首先要限制足部的活动和负重，给损伤的组织创造修复的条件，如果说伤后继续活动或者是足部负重就会导致损伤的组织出现过度的牵拉，受力就会引起疼痛、肿胀的加重不利于损伤组织的恢复。再就是扭伤以后24小时以内一定要行冷敷的处理，一是可以缓解疼痛，二是能够减轻肿胀的程度，并且平时休息时可以垫高患肢，有利于静脉的回流，水肿的消退和组织的恢复，损伤24小时以后可以逐渐的行损伤部位热敷及配合活血化瘀药物治疗来促进损伤组织的恢复，必要时可以行拍片，排除足部骨折的情况。
  语音时长 1:27”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-06 23651次

• 脚崴了怎么快速恢复
  对于脚崴以后的病人，主要还是表现为疼痛，肿胀，不敢活动，对于这种情况要想快速恢复的话，最好的办法还是需要严格的注意休息，保护，制动，这是恢复最好的条件。因为本身就有损伤，如果继续活动，会加重损伤，并且不利于损伤修复的。再就是对于这样的病人，肯定会有肿胀的情况，需要抬高患肢，这样有利于静脉回流，利于消肿。伤后48小时以后，可以烫洗一下，烫洗可以热水中放花椒和盐烫洗，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显，这样可以起到活血化瘀，消肿止痛的作用。外用活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以的。一般保护两周左右的时间，这就是脚崴以后快速修复的方法。
  语音时长 01:36”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-27 119653次

• 崴脚了怎么快速恢复
  病情分析：崴脚后首先应进行局部的制动固定，不要再去过多活动踝关节，也不要再过多行走。其次，在受伤后48小时之内先进行局部的冰敷，减少内出血，48小时之后再进行局部热敷和物理治疗。最后，在休息时应抬高患肢，这样有利于促进患肢肿胀的消退。意见建议：脚崴了的患者在治疗后建议应定期复诊，观察恢复情况。平时需戒烟戒酒，同时还要加强营养，保证每日摄入足够的蛋白、维生素以及膳食纤维。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2023-07-28 401次

• 崴脚怎么判断骨头没事
  崴脚之后需要积极的去完善x光片检查以及ct检查，才能够判断有没有骨头的骨折。如果没有骨折，以最好进行石膏固定3到4周的时间，让损伤的软组织得到充分的恢复。受伤之后不能推拿按摩，抬高患肢，避免过度下垂，受伤两天之内间断性冷敷，受伤两天之后局部热敷。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-23 4801次

• 崴脚40天了外侧脚面骨头凸起
  崴脚40天了外侧脚面骨头凸起可能是骨折错位引起的，需要手术治疗，也可能是局部血肿导致的，误以为是骨头凸起，需要积极消肿。1、骨折错位：崴脚40天了如果局部一直存在疼痛，还伴有外侧脚面骨头凸起的情况，一般考虑出现了骨折错位的情况，此时可以去医院骨科就诊，通过X线检查或者CT检查来进行确诊。可以采取切开
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-17 1125次

• 崴脚40天了外侧脚面骨头凸起
  崴脚40天后外侧脚面骨头凸起可能的原因有多种，包括骨折错位、局部血肿以及软组织损伤后的炎症反应等。针对这种情况，需要仔细分析症状、进行专业检查，并根据具体原因采取相应的治疗措施。一、可能原因1、骨折错位：崴脚可能导致骨折，若未经及时治疗，骨
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-01-11 0次