掉头发通常是指脱发。女性脱发可能是正常现象,也可能是经常扎头发、经常熬夜、过度节食、使用劣质洗发水等原因引起的,可以通过一般治疗、药物治疗等办法解决,用于药物前应该到医院咨询医生,以免产生不良反应。
1、正常现象:
随着机体的新陈代谢,每天都会有少量脱发的情况。如果没有其他不适症状,这属于正常的生理现象,一般无需特殊治疗。
2、经常扎头发:
如果经常扎头发,而且扎的比较紧可能会导致头皮毛囊受损,出现脱发的症状,可伴有头皮发紧、疼痛等症状。建议扎头发的时候松一些,可以避免此种现象发生。
3、经常熬夜:
经常熬夜容易导致内分泌失调,使机体的代谢功能异常,引起脱发、犯困、精神不振等症状,及时调整作息,症状可以得到改善。
4、过度节食:
有些女性为了减肥过度节食,会导致机体摄入的营养不足,从而影响对头皮营养物质的供应,引起脱发,可伴有全身乏力、易疲劳等症状。应该选择科学的减肥方式,比如控制饮食、适当运动等。
5、使用劣质洗发水:
如果女性经常使用劣质的洗发水,会对头皮造成刺激,引发过敏反应,出现脱发、头皮瘙痒、起红疹等症状。可以在医生的指导下服用马来酸氯苯那敏片、氯雷他定胶囊、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗。
在日常生活中要劳逸结合,避免过度劳累,也应该保持良好的心情,避免过于焦虑。另外,应该注意个人卫生,勤洗澡,勤换衣物,保持皮肤的清洁与干燥。