牙齿龋齿，俗称“蛀牙”，是牙科疾病中最为常见的一种。其形成原因多样，主要包括细菌感染、饮食习惯、口腔卫生不佳、牙齿结构异常及时间因素。
1、细菌感染：细菌感染是导致龋齿的罪魁祸首。口腔内的细菌，尤其是变形链球菌，能分解食物残渣产生酸性物质，这些酸性物质会腐蚀牙齿表面的牙釉质，逐渐形成龋洞。
2、饮食习惯：饮食习惯对牙齿健康影响显著。过多摄入含糖食物，如糖果、甜饮料、糕点等，会为细菌提供充足的能量来源，加速酸性物质的产生，从而增加龋齿风险。
3、口腔卫生不佳：口腔卫生不佳是龋齿发生的温床。不按时刷牙、刷牙方式不正确或牙刷选择不当，都会导致牙齿表面及牙缝中的食物残渣和细菌无法有效清除，长期积累便容易引发龋齿。
4、牙齿结构异常：牙齿结构异常也可能导致龋齿。例如，牙齿排列不整齐、牙釉质发育不良或牙本质暴露等情况，都会降低牙齿的抵抗力，使其更易受到细菌的侵害。
5、时间因素：时间因素在龋齿形成中不可忽视。龋齿并非短时间内形成，而是需要一定时间的发展过程。定期进行口腔检查，及时发现并处理早期龋齿，是预防其进一步恶化的关键。
预防龋齿，除了改善上述因素外，还可使用含氟牙膏、漱口水等口腔护理产品。对于高危人群，如儿童、老年人或口腔卫生极差者，牙医可能会建议使用氟化钠、氟化亚锡等氟化物进行局部涂氟，以增强牙齿的抗龋能力。定期到专业牙科机构进行洁牙和口腔检查，也是维护牙齿健康的重要措施。
