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• 头发干枯毛躁怎么办

  它主要是和这些因素有关系：第一个就是从中医角度来说，头发的干枯往往和内脏的气血不足有关系。气血不足它反映到发梢，它不能够供养毛发的气血，因此它可以导致毛发的干枯毛躁，甚至脱发。第二个就是营养不良，我们缺乏缺少一些蛋白质、微量元素、维生素，都可以导致头发生长缓慢，头发营养不足。第三个就是一些损害的因素，比如长期的烫发、染发，它可以到损伤毛发，包括毛孔，导致毛发的营养供应不上。还有就是像大气当中的有害物质的污染，还有吃一些食物，比如刺激性的食物过多，也可以引起来。因此我们要根据毛发干枯的原因来治疗，我们要去除原因，同时我们要积极的给补气血，补充各种的维生素，包括蛋白质、肉类、水果、蔬菜等等，要营养均衡，这样才能够从根本上来改善毛发干枯。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-10 158971次

• 失眠了怎么办

  失眠按严重程度可分为轻度，中度和重度。轻度失眠是偶发的，对生活质量影响较小。中度失眠每晚发生，影响生活质量，并伴有一定的症状，如易怒、焦虑、疲乏等；重度失眠是每晚发生，严重影响生活质量，临床症状表现突出。失眠按照周期可以分为三类。1、短暂性失眠，发作小于7天。大部分人遇到压力、刺激、焦虑、生病、高海拔区域出现睡眠规律的改变，这类失眠一般会随着时间的消失或拉长逐渐改善，但短暂性失眠处理不当，就会导致部分人慢性失眠，慢性失眠除了养成良好的睡眠习惯，通常还需要药物治疗。一般会间歇性使用低剂量的安眠药或其他可以改善睡眠的中成药。2、短期性失眠，发作时间7-30天。在受到严重或持续的压力，如重大身体疾病、亲朋好友的过世、严重的家庭工作或人际关系问题等可能会导致短期性失眠。这种失眠与压力有明显的相关性。治疗原则是镇静安眠药加中成药，同时给予行为治疗，比如肌肉放松法等。短期性失眠如果处理不当也会导致慢性失眠。3、长期失眠，发作时间大于30天。这类患者应咨询相关专家，经过专门的神经、精神和心理等方面的评估，确定具体的诊疗方案，在药物治疗基础上再进行睡眠卫生教育、形成良好的睡眠生理节奏，打断失眠的恶性循环，消除对失眠的恐惧和焦虑。无论是哪种类型的失眠，中成药治疗失眠有较好的效果。比如甜梦口服液，组方按照君臣佐使配伍，使各成分联合起来共同发挥健脑安神、补肾益气、健脾和胃的作用，综合调理神经、内分泌、免疫系统。具体用药，需咨询医生或药师，在其指导下服用。

  

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  刘宗莲 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2020-08-10 64095次

• 头发秃了一块看什么科
  头发秃了一块看皮肤科。头发秃了一块是指斑秃，斑秃可以发生于任何年龄，但多见于30-40岁中年人，不少患者在发病前有精神创伤和精神刺激史。患者常于无意中发现或被他人发现有脱发，无自觉症状，少数患者在发病初期患处可有轻度疼痛、瘙痒或其他异常感觉。斑秃的预后比较好，30%-50%的患者在6-12个月内有新发长出，逐渐恢复正常，枕部1-2处斑秃，若无明显进展可自愈。斑秃一般无需做常规实验室检查，由于有34%-50%的患者1年内可以自行缓解，所以一些患者可以不积极治疗，只需随访。
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  王珊珊 主治医师滨州市中心医院

  2020-03-13 4979次

• 经期头发脏了怎么办
  月经期间是可以洗头发的，但是要避免受凉，因为生理期间是人体最虚弱的时候，也可以尽量的不要洗头发。如果非洗不可，尽量在中午洗，但是洗完头一定要立即吹干。生理期间要注意保暖，也就是少吹冷气，在冷气房里要多穿衣服，喝冷饮喝冰水会让污血无法顺利排出，吃点甜食可以帮助污血代谢，还应该充分的休息，不要太情绪化，要保持乐观开朗的心情，还应该禁盆浴。
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  杨辉 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-29 5099次

• 头发开始秃了怎么办
  头发开始秃了一般可以通过口服中成药物的方式调理，必要时也可以通过植发的方式改善。头发开始秃了多数是由于内分泌失调所引起的，可以在中医内科医生的指导下，通过口服调节内分泌的药物治疗。若是情况恢复不佳，还需要通过植发手术的方式改。植发手术通常是移植后枕位比较健康的毛囊，从从而植入到脱发的部位，使秃了的情况得到有效的缓解。在日常生活中要保证充足的睡眠，避免长时间熬夜。
  徐彦春 副主任医师解放军联勤保障部队940医院

  2022-03-25 401次

• 头发开始秃了怎么办
  头发开始秃了可以及时去医院检查，可以在医生的指导下使用养血生发类的药物来进行治疗，能够有效的缓解头发秃的症状。如果头发减少的比较快，脱发情况比较严重，可以选择进行植发，主要是将健康部位的毛囊移植到脱发部位，缓解头发稀少的症状。
  刘俐丽 主任医师鹤岗市人民医院

  2022-03-25 401次

• 头发中分分久了秃了怎么办
  长期保持中分发型，有时会导致发缝处的头发逐渐稀疏，甚至出现秃顶的现象。这主要是由于长期对同一部位的头发进行分区，使得该部位的头发受到持续的牵拉和压力，进而影响了头发的健康生长。面对这种情况，我们可以采取以下措施来改善：首先，调整发型是最直接
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-08-22 0次

• 中分久了中间秃，怎么办呢？
  我有一个朋友，她一直以来都很喜欢中分的发型，觉得这样可以显得脸小又有气质。可是最近她发现自己的头发越来越少，尤其是中分的地方，已经可以看到头皮了！她很担心自己会变成秃头，这可把她急坏了，赶紧来向我求助。你是不是也有同样的困扰，别担心，下面我就来给大家分享一些解决方法！中分久了中间秃了怎么办？1、改变
  2024-03-11 0次