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• 颈椎病如何预防

  首先注意平常的姿势，比如我们工作环境或者生活环境比较狭小的时候，在空间里面不要长时间的把身子给卷曲起来，另外适当地做颈背部肌肉的放松，比如拿两个哑铃，可以适当地往上耸肩，这样可以练颈背部的肌肉。或者把两个手放在后面，经常练练后面也是非常有帮助的。再一个游泳也是非常好的，另外多参加户外的一些活动，如果有颈肩部的不适症状的时候，可以到医院来就诊，我们通过一定的推拿、按摩或者针灸或者是拔罐等等治疗，可以及时地放松颈背部的肌肉，这样的话防止颈椎间盘突出，或者是各种类型的颈椎病还是有很好的帮助的。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-05-13 2570次

• 颈椎病的治疗与护理

  谈到颈椎病呢，这个疾病的发病率呢，应当说很多，甚至也不分什么男女老少都可以得，特别是年轻人，久看手机，俯在电脑上工作，总是在一个姿势上，导致颈部这个极度的屈曲，脊柱的后伸，比如说我们在看显微镜的时候，在做显微镜手术的时候，要持续一个动作，不能够有半点的移动，特别是手术室，又在空调的这种环境下，风再一吹你，你手术完了以后，可能就会出现这种颈部的僵直，这种情况，广义的讲，颈肩的这个综合征，颈肩筋膜综合征，也可以归到这种颈椎病里边，范畴里边，我们把颈椎病分成了，这个神经根型、血管型、脊髓型，还有一些混合型，那么最常见的就是神经根型，它可以导致这个，由于颈椎间盘的退变，颈椎间盘的膨出、突出，导致上肢、手的麻木这种情况。那么在治疗上，我们就要注意这么几点，颈部不要总是保持在，以一种极度的后伸，极度的屈曲或者说是突然的旋转，或者说颈部的受凉了，空调的这种吹啊，或者是寒冷的季节到外边活动啊，都会导致这种颈椎病，颈椎间盘的病变，或者说是颈椎的这种，颈部的筋膜综合征这种表现，注意到不要极度地屈曲、后伸、旋转、受凉、受风这种情况，具体的药物治疗呢，我们可以用一些神经的营养药物，可以用一些祛风散寒这些颈复康、颈舒颗粒这些口服的药物，局部治疗很关键，我们可以选择氟比洛芬凝胶，这种局部吸收的，这种止疼的药物，来缓解疼痛，减轻局部的水肿，改善临床的症状，其它的我们可以配合一些理疗，像红光、离子导入，做一些药物的离子渗透、中频的治疗，都可以改善这个局部症状的问题，再有呢就可以做一些针刀的治疗，给它剥离它这个粘连、硬结，然后打一些神经的营养药物，然后再注射一些止疼消炎的药物，一般来说，很快能够改善病人的，这种临床的症状，这样是治疗，我们同时要注意，不要总是一个姿势，颈部总是一个姿势，另外呢，颈部注意一些保暖，防止受风、受寒、受凉这种情况的发生。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 2383次

• 颈椎病头昏昏沉沉
  这种情况主要就是由于颈型颈椎病所导致的，颈型颈椎病主要还是由于不良的生活习惯以及工作姿势所引起的，比如长时间的低头，长时间对着电脑、手机，长时间伏案工作以及趴着睡觉，睡觉的枕头太高、太软，长时间的打牌、打麻将、钓鱼，这些不良的生活习惯就容易导致颈肩部的肌肉痉挛、充血、水肿，形成无菌性的炎症，肌肉也会牵拉头部，引起头部昏昏沉沉。并且这些不良的习惯容易导致头部过度下垂，使大量的血液积聚在头部以及面部，也会引起头昏昏沉沉的表现。所以要积极的避免这些不良的生活习惯，适当的进行打羽毛球、游泳这些体育运动锻炼，大部分都能得到很好的缓解。
  语音时长 1:16”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-23 10709次

• 头昏昏沉沉感觉不清醒
  造成头晕的原因有很多，有以下几种。一，中耳及内耳疾病。不同的耳部问题都能够引起晕眩，如中耳炎，美尼氏症等。一般感冒病毒也会侵入内耳而引起问题，甚至导致呕吐的现象出现。二，药物影响。一些降压药物、心脏及糖尿病甚至感冒敏感药都会有此副作用。三，心律失常。心脏疾病到脑部供氧时常引起的头晕，其中心跳过慢影响比较多。四，慢性疾病、糖尿病、肾病等，若控制不好也会出现上述的情况，比如血糖过低。五、贫血。怀孕期间或妇女月经量大都会引起血液含氧量降低，造成晕眩。持续头晕不清醒，要尽量的卧床休息，上下床时慢慢进行，头晕持续一个月以上，应进行检查，以免耽误病情。
  语音时长 1:31”
  支娜 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-10 24243次

• 头昏昏沉沉的怎么回事
  头昏昏沉沉可能是由于头一天晚上睡眠不足、休息不好造成的。这种情况不用过于的担心，只要在平时注意作息的规律性就可以了。但是还有一种情况，头也会出现昏昏沉沉的症状，那就是高血压。如果经过检查确诊血压偏高就需要在医生的指导下服用降压药。
  赵晶晶 主治医师锦州市中心医院

  2019-02-18 3402次

• 头昏昏沉沉想吐怎么回事
  患者头昏沉沉的想吐。如果是年轻人、儿童，有可能是胃肠性感冒，如果是老年人，有可能是高血压，动脉硬化，也有可能是脑梗塞，脑出血的先兆。患者出现以上症状需要带患者去医院的神经内科，做一些检查，医生根据检查的结果，诊断的结果，会给患者选择最好的治疗方法。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2019-02-11 2301次

• 颈椎病头昏昏沉沉
  这种情况主要就是由于颈型颈椎病所导致的，颈型颈椎病主要还是由于不良的生活习惯以及工作姿势所引起的，比如长时间的低头，长时间对着电脑、手机，长时间伏案工作以及趴着睡觉，睡觉的枕头太高、太软，长时间的打牌、打麻将、钓鱼，这些不良的生活习惯就容易导致颈肩部的肌肉痉挛、充血、水肿，形成无菌性的炎症，肌肉也会
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 420次

• 头昏昏沉沉的眼睛模糊
  这种情况可能是颈椎病所引起的症状，同时还会出现头晕，头痛，恶心，呕吐，手臂麻木的症状，这种情况可以服用颈复康来进行治疗试试看，如果服用一段时间没有好转的情况下，患者应该及时的到正规的医院进行相关和明确的检查，由医生指导根据病情和病因来进行对症治疗。在日常的生活里患者要避免过度劳累，避免熬夜，避免受风
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 570次