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• 枸杞和红枣泡水喝有什么好处

  枸杞和红枣泡水喝有养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、补气养血、养血安神的好处，可以改善头晕耳鸣、视力减退、腰膝酸软、虚劳咳嗽、失眠、心悸、盗汗等症状。熬夜的人喝枸杞和红枣水也会有好气色，能使皮肤白嫩有光泽，枸杞可滋补肝肾、明目、润肺止咳，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳，还具有温暖身体的作用。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。枸杞子和红枣虽然都有很好的滋补作用，但也不是所有人都适合服用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-10 42151次

• 红枣枸杞泡水喝的功效

  首先明确一下红枣和枸杞的作用。红枣它具有养血补血，补中益气的作用，所以对于贫血的、血虚、脾胃虚热的，红枣有很好的作用。枸杞是一个滋补肝肾的中药，它对于肝肾阴虚导致的腰膝酸软、疲乏无力、眼睛干燥等等有很好的作用。因此红枣枸杞粥或者红枣枸杞泡茶，对于我们女性朋友，比如由于各种原因，包括月经过多、脾胃虚寒引起的血虚、气虚，或者是由于肝肾阴虚导致的眼睛干燥，都有很好的滋补作用。对于血虚引起的血虚萎黄、血虚无力，都有滋补作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-15 176691次

• 枸杞和红枣泡水喝有什么好处
  枸杞的主要的功效有益肝、补肾、明目的作用，红枣主要的作用可以健脾、养胃、暖胃。枸杞和红枣同时泡水喝，既可以补益肝肾也可以健脾养胃，效果比较全面，两者相结合可以起到很好的补益肝肾脾胃、调节整个人体的免疫系统的作用、增强人体的免疫力。因为枸杞和红枣都是红色的，红色可以很好的入心，脾，胃经络，起到很好的补益气血的作用，枸杞和红枣泡水喝起到很好的调节人体免疫力、抗疲劳和增强人体的抗病能力的作用。
  语音时长 01:24”
  李丹丹 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-02-25 69955次

• 山楂枸杞红枣泡水喝有什么功效
  红枣，枸杞，山楂泡水喝，具有滋阴补肾，养血安神，消食积，散淤血，降低胆固醇，以及明目，降血压的一个作用。而且红枣当中含有丰富的铁元素，具有补血的一个功效。山楂当中含有一些苹果酸，这样的话可以具有健脾开胃的效果。同时可以用山楂，枸杞，红枣泡水喝，还具有提高自身抵抗力，增强免疫力，预防感冒的作用。另外，这三者一起泡水，有益于改善气血虚弱引起的头晕，皮肤发黄，月经不调的一个症状。还能够有一补养气血，活血化瘀，补肾养精的一个作用，适量的饮用，可以对身体有很大的好处。建议不要过多的饮用，如果过量服用的话容易导致腹胀，或者是上火的一个症状。
  语音时长 01:22”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-05-11 102315次

• 枸杞和红枣泡水喝有什么好处
  病情分析：枸杞和红枣泡水可以达到补气养血、凝心安神的功效，其好处主要有以下几点：1.可以用于改善气血亏虚而引起的乏力、面色淡白等；2.也可用于缓解心血亏虚而引起的失眠多梦、心慌心悸等症状。意见建议：建议大家在应用枸杞大枣等中药前，一定要与当地正规医院就诊，经医生结合舌脉而指导用药；不可私自盲目的应用，以免药不对症而产生副作用，平时要多元化饮食，适当增加营养，配合体育活动。
  李瑞婷 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-07-29 2002次

• 红枣山楂枸杞泡水喝有什么作用
  红枣，山楂，枸杞可以在一起泡水喝，主要的功能有红枣补气补血，山楂消食化积，枸杞生津滋阴。长期服用对身体有很好的调理作用，脾胃消化不好时，可以重用山楂；出现气血不足时，可以多添红枣；晚上睡觉失眠虚汗时，可以多加枸杞。
  孙青 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-12-08 17407次

• 山楂枸杞红枣泡水喝有什么功效
  红枣，枸杞，山楂泡水喝，具有滋阴补肾，养血安神，消食积，散淤血，降低胆固醇，以及明目，降血压的一个作用。而且红枣当中含有丰富的铁元素，具有补血的一个功效。山楂当中含有一些苹果酸，这样的话可以具有健脾开胃的效果。同时可以用山楂，枸杞，红枣泡水喝，还具有提高自身抵抗力，增强免疫力，预防感冒的作用。另外，
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 810次

• 枸杞，红枣，桂圆泡水喝有什么好处
  枸杞、红枣、桂圆泡水喝有补气养血、滋补肝肾等好处。枸杞、红枣、桂圆都属于日常生活中比较常见的药材，其中枸杞味甘，性平，归肝经、肾经、肺经，具有滋补肝肾、益精明目、润肺止渴的功效，临床可以缓解疲劳，治疗肝肾亏虚所致的阳痿遗精、虚劳咳嗽等症。红枣性温味甘，归脾胃经，具有补中益气、养心安神的功效，经常服用
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-06-26 0次