孕妇可以吃山芋吗

孕妇一般是可以吃山芋的,山芋里面含有的粗纤维是比较丰富的,适当的摄入些粗纤维是有利于促进消化,预防便秘的发生,还可以补充维生素。

孕妇在饮食方面除了可以吃山芋外,也要适当的喝些营养汤,尤其是羊水比较少的孕妇更应该多喝些汤。生活方面要注意养成早晚按时休息的好习惯。

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