例假一般指月经,如果月经后没有做过放射性检查,并且妇科检查一切正常的话,当月是可以计划要宝宝的。
一般孕前检查可以在月经结束后的3~7天,如果这个月检查时没有做过放射性的检查,比如CT检查、X线检查等,当月是可以正常备孕的。如果这个月做过放射性的检查,建议患者当月暂停备孕,因为可能会影响卵子的质量,这种情况下怀孕,很有可能影响胎儿的生长发育,严重时还可能会造成胎儿畸形的风险,可以在下次月经后再进行备孕,从而确保安全怀孕。
如果月经过后,女性做妇科检查一切正常,可以选择在排卵期进行备孕,如果平时月经周期规律,一般情况下排卵日是在下次月经前14天左右的时间,在排卵期前后同房容易怀孕,备孕期间,夫妻双方应当戒烟戒酒,同时要注意均衡饮食,养成良好的生活习惯,作息规律,同时要避免熬夜。可以适当运动,以便提高机体的免疫力,以及精子和卵子的活力。同时要保持良好的心情,不要有心理负担,如果身体处于紧张、焦虑状态时,也是会影响受孕的。