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• 苦荞茶的功效与作用

  苦荞茶是用苦荞麦制作的一种保健的饮品，它的作用包括以下几个方面：第一，它能抗氧化，清除体内自由基的作用，因此它可以延缓衰老，预防各种肿瘤。第二，它有减肥美容，排毒养颜的功效。第三，它能够预防和治疗，一些心脑血管疾病，对于动脉硬化冠心病、心梗、脑梗、脑中风等等，有一定的保健作用。第四，它能够安神活气血，清热等等的保健作用。第五，它有治疗贫血的作用，所以对于轻度的贫血的女性可以喝荞麦茶。第六，它有辅助的治疗糖尿病的作用，特别是如果我们用苦荞麦做的食品，因为它的含糖量比较少，它可以减少糖尿病病人的主食，从而降低血糖。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-25 244932次

• 黑苦荞茶的功效与作用

  黑苦荞茶，它是由黑苦荞麦来制作的。黑苦荞麦它是荞麦当中的一种，它最主要生活在一些高寒的地区，所以它具有极高的营养价值，被誉为五谷之王，长期食用有以下的作用：第一，它有降血压、降血糖、降血脂的作用，同时能够改善微循环。所以这黑荞麦的食品，它是一个对于中老年人有心脑血管疾病的预防有一定的作用。第二，它有防止腹胀、胃胀、积食、助消化的作用。因为黑苦荞茶饮用以后可以促进胃肠道的蠕动、排便等等一系列的作用，又被称为净肠草。第三，黑苦荞麦它有一定的抗菌作用。所以对胃肠道的一些炎症或者轻微的腹泻，轻微的由于炎症引起的疼痛都有一定的保健作用。第四，它有清除自由基的作用。自由基是导致衰老的一个重要的有害物质，因此它也有抗衰老的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-25 223092次

• 苦荞茶可以减肥吗
  苦荞茶是可以减肥的，并且有比较好的效果的，对人体的健康有很大的益处。苦荞在科学上被称为五谷之王，具有多种氨基酸和丰富的膳食纤维，苦荞茶是具有足够的膳食纤维，易产生饱腹感，有利于生理功能的调节和新陈代谢，消化时消耗更多的能量，降低胆固醇，促进肠胃蠕动，最终的结果是减轻体重。苦荞减肥需坚持服用才会有明显的效果，胃寒或者有胃病的人群过多食用会造成反酸腹泻的现象，少数人群使用荞麦食品后会引起皮肤瘙痒、头晕、哮喘等过敏症状，所以苦荞茶是可以减肥的。
  语音时长 1:33”
  朱锦莉 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-26 15284次

• 苦荞茶减肥吗
  苦荞茶减肥还是具有比较好的效果，对人体的健康也有很大的益处，就算是不需要减肥的朋友们也可以尝试一下这种茶。而且苦荞茶也含有多种人体所需要的营养，所以大家都可以多喝一些，尤其是想要减肥的。苦荞在科学上被称为五谷之王，富含多种氨基酸和丰富的膳食纤维。而现实中有很多想要瘦身的姑娘，用苦荞茶减肥，确实苦荞茶的功效，可以减少热量的摄入，促进肠胃蠕动，苦荞茶具有足够的膳食纤维，易产生饱腹感，有利于生理功能的调节和新陈代谢。减肥的人需坚持服用才会有明显的效果。
  语音时长 1:35”
  朱锦莉 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-26 8274次

• 苦荞茶可以减肥吗
  病情分析：苦荞茶有减肥的作用。对于苦荞茶来说，其含有多种氨基酸和丰富的膳食纤维，适量的饮用可以增加人体的饱腹感，从而能够使人体减少摄入多余的能量和脂肪，还能促进胃肠蠕动，起到促消化、润肠通便的作用，从而能够起到减肥的作用，但是要坚持经常饮用。意见建议：对于减肥的人群来说，一定要控制高热量、高脂肪、高胆固醇食物的摄入，还要多喝水，多运动，才能达到减肥的目的。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-03-03 703次

• 黑苦荞减肥吗
  黑苦荞茶有一定减肥作用。首先苦荞本身就有通肠胃的作用。苦荞中的淀粉含量同比米、面都低，而纤维含量却同比米、面高；米、面呈酸性，而苦荞呈弱碱性。他自身含大量食物纤维，又帮助了消化，而他的碱性特征，又可以中和吃进胃中的油、肉类污渍。
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-11-25 2502次

• 黑苦荞减肥吗
  黑苦荞茶有一定的减肥作用，首先黑苦荞本身具有通畅肠道的作用，苦荞中的淀粉含量比米面都低，而且纤维含量却比米面高，米面呈酸性而苦荞呈弱碱性，自身还有大量的食物纤维又帮助消化，而它的碱性特征可以中和，吃进胃中的油等物质。采用苦荞，黑苦荞泡水又称黑苦荞茶，黑苦荞还有芦丁可软化血管，具有降血脂，降血糖，降血
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 372次

• 黑苦荞减肥吗
  黑苦荞对减肥有一定辅助作用，主要源于其营养价值及与减肥相关的多种功能，但减肥要结合合理饮食和适量运动，且应咨询专业人士建议。一、黑苦荞的营养价值黑苦荞含有丰富的膳食纤维，能增加食物在胃内的体积，提高饱腹感，从而减少食物的摄入量。此外，它还富
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-01-26 0次