一个月手淫就一到两次,没什么关系吧_妙手医生 - 北京圆心科技集团股份有限公司

一个月手淫就一到两次，一般是没什么关系的，不要过于担心。

手淫又称自慰，是自己用手或工具等方法进行性宣泄、性满足的一种手段。手淫是一种正常的生理活动，一个月手淫就一到两次相对来说频率不高，适当手淫可以帮助自身缓解压力，也可以促进前列腺液的代谢，对于个人的身心健康是有益的，因此不要担心。在手淫的时候需要注意个人卫生，保持会阴和手部的清洁，以免造成阴道炎、尿道炎、龟头炎等疾病。同时需要避免频繁手淫，频繁手淫容易出现腰膝酸软、注意力不集中、遗精、早泄、滑精等肾虚的表现，对身体健康是不利的。另外，频繁手淫会使男性的前列腺长时间处于充血的状态，进而可能会诱发患者出现前列腺疾病。

对于频繁手淫的患者在日常生活中应转移注意力，不要总是去想有关手淫的事，如进行跑步、打羽毛球、旅游、与朋友交谈等，这时就不会进行手淫了，病情严重时还需要去心理科进行就诊。在日常生活中应该保持良好的生活习惯，做到早睡早起，不要熬夜，清淡营养饮食。

一个月手淫就一到两次,没什么关系吧

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