大暑一般可以吃小米粥、山药、黄芪等食物和药物补脾胃,用药时具体的用法用量应严格遵医嘱。
1、小米粥:
通常是由小米和水为主要原料经过加工熬制而成的,大暑期间天气比较热,容易出现多汗的情况,此时适当的吃一些小米粥,能够补充身体所需的营养物质和水分,而且还可以在一定程度上起到补脾胃的作用。
2、山药:
山药既是一种食物,同时也属于一种中药材,具有补气养阴以及补脾肺肾的功效。如果患者在大暑期间出现了脾虚食少、倦怠乏力以及便溏泄泻等不适症状,也可以在医生指导下服用山药来进行治疗。
3、黄芪:
黄芪属于临床一种比较常用的中药材,性质偏温热,具有健脾补中的作用,主要用于治疗脾气虚证、气虚自汗证等。脾胃不好的患者,也可以在医生指导下服用黄芪来进行调理。
除以上常见食物和药物外,还可以在医生指导下吃大枣、芡实、薏苡仁等食物和药物,能够起到补脾胃的效果。