晚上睡觉怕冷又出汗可能是外感风寒、肾阴虚、肾阳虚等原因所致,可以根据原因进行缓解。
1、外感风寒:机体受到风寒之邪的侵袭之后,会造成卫强营弱,可能会引起鼻塞、流涕、怕冷、盗汗等症状。可以遵医嘱使用感冒清热颗粒、风寒感冒颗粒、感冒软胶囊等药物进行治疗。
2、肾阴虚:可能是房事不节、长期熬夜、久病不愈等原因引起,会导致肾脏的阴液不足,从而导致阳气亢盛,迫使阴液外泄,会引起多汗、颧骨发红、五心烦热等症状。可以遵医嘱使用六味地黄丸、大补阴丸、知柏地黄丸等药物进行调理。
3、肾阳虚:主要是肾阳不足导致,而阳气具有收敛以和固摄汗液的作用,肾阳虚则不能固摄津液,可引起四肢不温、出汗、腰膝酸软等症状。可以遵医嘱使用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等药物进行治疗。
除了以上原因以外,也可能是气虚、血虚、气血不足等原因引起。如果症状一直得不到改善,应该及时就医。