洗澡热了之后一般情况下不可以吹风。
洗澡的时候毛孔会处于张开的状态,此时如果比较热,可以打开窗户,让室内的温度降低缓解,也可以打开风扇降温,但是不可以让风扇直接对着身体吹,否则容易导致凉气随着毛孔进入到体内引起感冒或者关节疼痛等。
建议洗澡的时候将水温调到合适的温度,避免过热,以防烫伤皮肤,也不可以过凉,否则容易引起感冒,洗完之后还需要及时将身上的水分擦干。
平时要养成良好的生活习惯,保持自身的清洁卫生,勤洗澡,勤换衣服,饮食方面要保持营养均衡,避免暴饮暴食,避免摄入不洁净的食物,空闲时间可适当的增加一些体育锻炼,提高机体免疫力,还要保持作息规律,保证充足的睡眠,避免熬夜,如果身体出现了不舒适的症状,一定要及时到医院就诊。