一般情况下,高血压患者能吃西瓜和香蕉,适量吃对身体健康有益处。
高血压患者日常生活中需要遵循清淡易消化、低盐、低脂的饮食原则,而西瓜与香蕉属于高维生素、高微量元素的水果,其不具有刺激性,且不属于高盐高脂的食物,比较符合高血压患者的饮食原则;高血压患者适量的吃香蕉和西瓜,能够为身体补充营养和能量,一般不会促使流动的血液对血管壁的压力增加,也不会加重原有不适症状。但是,若高血压患者存在血糖增高现象,通常不建议吃西瓜和香蕉,因为此类食物中含有糖分,不利于血糖控制。
高血压患者除了可以吃上述食物外,也可以吃些火龙果、鱼肉、牛肉等食物,充足的营养摄入,有利于增强体质;另外,患者也需要遵医嘱定期去医院复查,以便监测血压控制情况。