膝盖作为人体承重和运动的重要关节，其健康状况直接影响着我们的生活质量。然而，膝盖滑膜炎这一常见疾病，却常常让人疼痛难忍。那么，膝盖滑膜炎究竟应该如何治疗？这篇文章为您解答，并分享实用的护理措施，帮助您重获膝盖健康。

1、药物治疗：可遵医嘱服用塞来昔布胶囊、依托考昔片、布洛芬胶囊等药物治疗，可以缓解关节疼痛症状，此外也可以在关节腔内注射药物，比如玻璃酸钠注射液、地塞米松磷酸钠注射液等，能够缓解疼痛并改善关节功能。

2、物理治疗：包括热敷、冷敷、低中频电疗、超短波、激光等疗法，能够促进血液循环、缓解疼痛、促进积液吸收。

3、手术治疗：对于保守治疗无效的患者，手术治疗可能是必要的选择。手术通常在关节镜下进行，清除炎性滑膜、渗出物等，以恢复关节的正常功能。

引起膝盖滑膜炎的成因复杂多样，主要包括以下几个方面：

1、肥胖：体重过重增加了膝关节的负担，容易导致滑膜炎症。

2、过度使用：长期高强度的运动或重体力劳动，使膝关节反复受到磨损和刺激。

3、关节退变：随着年龄增长，膝关节软骨磨损、骨质增生等，刺激滑膜产生炎症。

4、创伤：如膝关节扭伤、半月板损伤、韧带损伤等，会导致滑膜受到刺激，引起炎症反应。

为了更好地护理膝盖滑膜炎，我们可以采取以下几个具体措施：

1、适当休息

2、康复锻炼

膝盖滑膜炎虽然让人痛苦不堪，但只要我们了解其成因、掌握正确的治疗方法和护理措施，就能有效缓解病情，重获膝盖健康。记住，适当休息、合理运动、注意保暖与保护是预防和治疗膝盖滑膜炎的关键。