月经总是延期可能是因为生活作息不规律、精神因素、贫血等原因导致,需要根据不同的原因,进行针对性的调整。
1、生活作息不规律:如果患者平时经常熬夜或者是睡眠不足,有可能会导致身体得不到充分的休息,会影响到内分泌,从而会出现月经推或者是提前等症状。患者平时应注意作息规律,保持充足的睡眠,慢慢的症状会得到缓解。
2、精神因素:若是长时间的处于精神紧张以及焦虑的状态,会造成下丘脑的功能失调,对月经周期造成影响,导致月经紊乱。平时用放松心情,保持良好的心态,症状可得到缓解。
3、贫血:在来月经后,随着经血的排出,有可能会导致铁元素大量丢失,还有可能会导致铁元素不足,从而会增加患上缺铁性贫血的几率,并且还有可能会引起月经推迟。患者可在医生的指导下服用琥珀酸亚铁片、叶酸片、醋酸地塞米松片等药物进行治疗。
除以上常见的原因外,还有可能是多囊卵巢综合症,患者应去正规的医院,进行相关的检查,明确原因对症治疗,平时还应注意保暖,避免加重身体的不适症状。