腰椎体边缘骨质增生，临床上也称为骨刺，是一种常见的腰部疾病，主要由退行性病理改变、长期劳损等因素引起。这种增生不仅会引起腰部疼痛、僵硬和活动受限，严重时还可能压迫神经，导致下肢麻木和疼痛。针对此病症，有多种治疗方法可供选择。
1、药物治疗是关键：患者在医生指导下，可服用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊，以减轻疼痛和炎症。若骨质增生压迫神经，可使用营养神经药物如甲钴胺片、维生素B1片，以促进神经修复。但需注意，药物治疗应在医生指导下进行，避免不当使用。
2、物理治疗助恢复：热敷、按摩、针灸等物理治疗方法，能有效缓解肌肉紧张，疏通经络，减轻疼痛。特别是热敷，可以促进局部血液循环，有助于缓解腰部不适。
3、休息与锻炼并重：保证充足的休息，避免腰部过度劳累，是缓解腰椎骨质增生的基础。同时，适量的腰部锻炼如游泳、小飞燕等，能增强腰部肌肉力量，提高腰椎稳定性。
4、手术治疗解顽疾：当保守治疗无效，或增生严重时，可考虑手术治疗。通过减压手术解除神经压迫，或融合手术增加腰椎稳定性，能有效改善病症。
5、日常防护不可少：患者需保持正确坐姿和站姿，避免久坐久站，减少腰部过度负重。注意腰部保暖，避免受寒，饮食均衡，适当补充钙质，以预防骨质疏松。
综上所述，腰椎体边缘骨质增生虽为慢性进展性疾病，但通过综合治疗与日常防护，患者可有效控制病情，提高生活质量。
