孕妇便秘严重可以通过调整饮食和使用药物等方式进行缓解。
孕妇便秘严重怎么能快速缓解
1、调整饮食:孕妇出现便秘主要是因为怀孕以后体内激素发生变化,导致肠胃蠕动变慢引起便秘的情况。有些患者平时喜欢吃一些辛辣和油腻的食物,喝水比较少,也会发生便秘的症状。在饮食上可以多吃一些有助于排便的食物和纤维素多的食物,比如可以吃香蕉、菠菜、韭菜、火龙果、山药、玉米、酸奶、胡萝卜、红薯等。不可以吃辛辣刺激性食物,比如辣椒、大蒜等。
2、使用药物:怀孕期间,患者的身体比较特殊,不可以自行随便使用药物,以免影响胎儿健康。如果便秘症状比较严重时,可以在医生的指导下使用开塞露应急使用,或吃益生菌、乳果糖,一般也不会影响胎儿健康。
怀孕期间需要注意多休息,不可以过度劳累。
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