并没有女性左脚脚背疼警惕四种病的这种说法，女性左脚脚背疼一般要警惕软组织损伤、腱鞘炎、痛风性关节炎、类风湿关节炎、腰椎间盘突出症等疾病，出现不适症状后，建议女性及时就医。
1、软组织损伤：
运动过度、扭伤或外力撞击等，可能导致左脚脚背处肌肉、肌腱、韧带等软组织受损，由于局部组织充血、水肿，刺激神经末梢后容易引发疼痛，常伴有局部压痛、淤青等症状。受伤24小时内可以使用毛巾包裹冰块冷敷，超过24小时，可以使用热水袋热敷，每次敷10~15分钟。
2、腱鞘炎：
长期或者过度使用脚部关节，使脚部肌腱与腱鞘过度摩擦，引发腱鞘炎症，导致左脚脚背疼痛，活动时疼痛加剧，可在腱鞘部位摸到硬结，可以遵医嘱服用布洛芬片、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物治疗，治疗期间避免时间长站立或行走，应适当休息。
3、痛风性关节炎：
由于体内血尿酸水平升高，尿酸盐结晶沉积于左脚脚背关节及周围组织，引发炎症反应后，可能出现红肿热痛，疼痛较为剧烈，可以在医生的指导下服用非布司他片、苯溴马隆片、别嘌醇片等药物治疗，同时要调整饮食结构，避免吃动物内脏、螃蟹、大虾等高嘌呤食物。
4、类风湿关节炎：
患病后免疫系统攻击关节组织，致使关节滑膜炎症、增生，侵犯左脚脚背关节时，可能产生疼痛、肿胀、僵硬等症状，可以遵医嘱服用甲氨蝶呤片、环孢素软胶囊、来氟米特片等药物治疗，同时要注意关节保暖，可佩戴足部护具。
5、腰椎间盘突出症：
腰椎间盘髓核向后突出，压迫支配左脚的神经根，可能引起神经支配区域疼痛，可放射至左脚脚背，常伴有下肢麻木、无力等症状，可以在医生的操作下进行牵引治疗，同时要保持正确的站姿和坐姿。
建议女性选择舒适、合脚的鞋子，避免长时间穿高跟鞋或过紧的鞋子，还要注意脚部保暖。
