绞股蓝龙须茶虽具有一定的保健功效,但并不建议长期无节制地饮用。
绞股蓝龙须茶的味道偏苦,药性寒凉。长期大量饮用可能会对胃肠道造成刺激,引发恶心、呕吐、腹胀、腹泻等症状。这是因为过量的绞股蓝成分可能导致胃酸分泌过多,从而影响肠胃的正常功能。
绞股蓝龙须茶中含有的绞股蓝皂苷生物活性强烈。长期饮用可能会使这些活性成分在体内积累,导致头晕眼花等不适反应。特别是对于血压偏低的人群,绞股蓝的降压作用可能使血压进一步下降,出现低血压症状。
绞股蓝龙须茶中的茶碱成分具有兴奋中枢神经的作用。这对于需要提神醒脑的人群来说是一个优点,但对于神经衰弱、失眠或是对茶碱敏感的人群,则可能引发不良反应,如心悸、失眠加重等。
值得注意的是,虽然绞股蓝龙须茶具有开胃消食、清新口气等益处,并且在适量饮用时能够作为日常保健的一部分,但任何食物和饮品的摄入都应以个体体质和实际需求为依据。
在饮用绞股蓝龙须茶时,建议根据个人情况调整饮用量和频率。如出现任何不适,应立即停止饮用,并及时就医,寻求专业医生的指导。