通常情况下,算排卵期应该先算出排卵日,然后根据排卵日计算出排卵期才能怀孕。
排卵期是指女性排出卵子的时期,通常在两次月经的中间。如果想要计算出排卵期,可以根据月经时间算出排卵日,排卵日为下次月经前的14天左右,排卵日的前5天加上排卵日当天以及后4天即为排卵期。比如下次月经为16号,排卵日大概为2号,排卵期大概是28号~6号。在此期间卵巢会排出相对成熟的卵子,可以适当增加同房次数,能够促进精子与卵子相结合,可以在一定程度上提高受孕几率。但是要注意同房的次数不宜频繁,以免降低精子与卵子的质量,从而影响正常怀孕。
此方法通常针对于月经周期比较规律的人群,如果月经周期异常,可以通过排卵试纸、监测体温等方式判断排卵期,也可以到医院进行检查,能够了解身体是否符合怀孕条件。