婴儿湿疹长头上可以适量使用外用乳膏，但需注意，必须在医生的指导下，选用适合婴儿肌肤、无刺激性的乳膏。
婴儿湿疹，又称为婴儿期特应性皮炎，是一种常见的婴幼儿皮肤炎症。当湿疹出现在婴儿的头部时，家长们往往会感到担忧。此时，适当的外用乳膏能够有助于缓解症状，促进皮肤恢复。
以下是几种常用于婴儿湿疹的外用乳膏：
1、低效激素类乳膏：如氢化可的松乳膏，适用于轻度的婴儿湿疹，能够迅速减轻炎症和瘙痒，但需注意不要长期使用。
2、免疫调节剂：他克莫司乳膏等，适用于需要避免激素使用的场合，可以调节皮肤免疫，减轻湿疹症状。
在使用乳膏时，家长应特别注意以下几点：
1、遵医嘱：在使用任何乳膏之前，应咨询医生或皮肤科专家。
2、小范围试用：初次使用时，应在婴儿手臂内侧等不显眼部位进行小范围试用，以确保无过敏反应。
3、避免长期使用：尤其是激素类乳膏，长期使用可能会对婴儿娇嫩的肌肤造成不良影响。
4、保持皮肤清洁：在使用乳膏的同时，保持患处皮肤的清洁干燥也非常重要。
5、注意观察：如使用后症状未缓解或加重，应立即停用并就医。
综上所述，对于婴儿头上的湿疹，可以在医生指导下适量使用外用乳膏，但需谨慎选择乳膏类型，并注意观察婴儿的反应。
