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• 正常人一天喝多少水

  正常人一天应该喝1000~2000毫升左右水，根据天气的变化以及患者自身的情况是可以有所调整的。在夏天的时候，由于水分蒸发的比较快，天气比较热，建议患者可以适当的增加饮水量，对于结石患者，甚至可以喝2500~3000毫升的水，以产生更多的尿量，有利于结石的排出，甚至减少结石的形成。而对于心功能不全的患者或者肾功能不全的患者，过多的饮水量是有害的，有可能加重患者的心脏负担或者肾脏负担，从而造成患者出现相应的临床症状，包括少尿、水肿等。因此，饮水量的多少要具体根据患者的身体状况，如有无基础疾病等来进行适当选择，通常建议患者适度喝水。

  

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  李明川 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-06-29 23215次

• 正常人一天排几次大便

  正常人一天排便一到三次属于正常范围，大便不仅看次数还要看性状，正常人排便应该是黄色或者棕色的成形软便。临床通过大便异常可以发现很多胃肠道疾病的线索，平时如果没有其他症状，一天一到两次都是正常的现象。要注意饮食方面的调养，注意饮食的卫生，要清淡饮食，避免吃一些生冷、油腻、辛辣刺激的食物，要注意少食多餐，细嚼慢咽。平时可以吃新鲜的蔬菜水果，但是要避免吃寒性的水果，注意多休息，多喝一些温开水，同时也要保持心情舒畅。大便异常临床最主要是大便质软，不成形状，没有脓血，如果有肠道疾病可能存在腹泻，有黑便或者血便考虑是消化道出血，一般黑便上消化道出血的可能性更多，鲜血样便下消道出血的可能性更多，代表胃或十二指肠、小肠、大肠有肿瘤、溃疡，甚至血管畸形等出血性疾病。建议进一步的做相关检查，如果便检看到有性状改变或者检查到红细胞，甚至培养出细菌可以确诊细菌性的感染，不同的疾病诊断方法、治疗方法是不同的。

  

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  高成业 副主任医师邯郸市第一医院

  2021-08-23 7921次

• 冠心病一天能走一万步吗
  建议冠心病还是要注意劳逸结合，不要进行过于激烈的运动，运动量还是要循序渐进，建议每天三千到五千步最合适，要根据自身的身体状况来决定，不宜过多，速度也不宜过快。很多人认为，走路甚至超过一万步对身体有好处，殊不知，长期下来会出现膝关节、滑膜关节、踝关节严重的损伤而引起膝关节炎、滑膜炎等。常见的症状有关节肿胀疼痛，行走困难，蹲着站不起来等，因此建议运动量不要过多，一定要选择一些不伤膝的运动，比如慢走、游泳等都是可以的。
  语音时长 1:16”
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-06 4285次

• 正常人一天排尿几次
  正常人一天排尿次数通常小于七次。如果排尿次数超过了七次，通常见于尿频。尿频是很常见的临床症状，尿频同时会伴有尿急，尿痛等症状。尿频、尿急、尿痛是典型的膀胱刺激症状。一般是由泌尿系感染引起的。如果出现了上述症状，要考虑到泌尿系感染的可能性，需要积极的进行检查治疗；另外，如果存在有尿路梗阻性的疾病，造成了尿液无法排出体外，会出现排尿次数减少或者尿量减少等情况的发生。这种情况一般常见于肾功能衰竭或者存在有严重的尿路梗阻的病人，需要去医院检查，明确诊断，积极的进行治疗。
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  郝晓伟 主治医师邯郸市中心医院

  2019-05-06 9373次

• 正常人一天排尿几次
  正常成人白天排尿小于等于8次，夜间排尿小于等于2次，排尿量在1500毫升左右。 但是排尿次数受各种因素的影响，如年龄，膀胱大小，自身有无疾病（糖尿病，尿路感染），药物（利尿剂），液体摄入量（水，饮料），以及饮品类型（酒精，咖啡）等，都会导致排尿的增加。
  李青 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2019-01-01 3203次

• 正常人一天喝多少水
  病情分析：正常人喝水量一天大概在800~1000毫升左右。根据每个人的情况不同，身体素质不同，可以适当的饮水，没有必要强迫自己每天非要摄入多少的水量，可以少量多次的饮水，保证每天水量的供给，同时增加排尿量排汗量，如果身体出现水肿，要控制饮水量，以免给身体增加负担。意见建议：平时要养成良好的生活习惯，可以多参加体育锻炼，增加身体排汗量以及抗病能力，饮食上以清淡为主，不吃辛辣刺激，生冷的食物。
  王雪颖 主任医师锦州市中心医院

  2020-08-13 13307次

• 人一天走3万步会瘦多少
  人一天走3万步会瘦多少是不能一概而论的，有的人会瘦1-2斤，有的人可能不会瘦。
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-24 26369次

• 人一天走3万步会瘦多少
  在追求健康生活的今天，走路作为一种简便易行的锻炼方式备受推崇。那么，一个人如果一天走3万步，会瘦多少呢？这个问题的答案并非一成不变，它受到多种因素的影响。个人体质是决定瘦身效果的关键因素之一。新陈代谢速率快的人，在相同运动量下，往往能够燃烧
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-10-24 0次