17岁身高会猛长的征兆_妙手医生 - 北京圆心科技集团股份有限公司

17岁青少年如正经历身高快速增长，通常会伴随明显征兆。这些征兆包括食欲旺盛、睡眠增多、生长痛以及衣物鞋袜迅速变小。这些症状是青春期生长激素分泌增加和骨骼快速发育的正常生理反应。

1、食欲旺盛

身高猛长时，身体对营养的需求大幅增加，青少年会感到饥饿频繁，饮食量明显增加。家长应确保孩子饮食均衡，富含蛋白质、钙质及维生素等必需营养素。

2、睡眠增多

睡眠过程中生长激素分泌旺盛，促进身高发育。青少年可能会感到更加困倦，应保证充足睡眠时间，以支持身体的生长发育。

3、生长痛

由于骨骼和肌肉快速生长，关节周围的韧带和肌肉可能会受到拉伸，导致下肢尤其是膝关节周围出现疼痛，夜间可能更为明显。家长可为孩子补充适量的维生素D和钙剂，以缓解疼痛。

4、衣物鞋袜变小

随着身高的增长，四肢和身体比例也会相应变化，表现为衣物鞋袜迅速变小。家长需及时为孩子更换合适的衣物鞋袜。

此外，虽然市场上存在多种增高药物，但国家并未明确认可其效果。17岁青少年骨骼生长板逐渐闭合，使用增高药物可能带来不良影响。因此，不建议随意使用增高药物。最重要的是保持健康的生活习惯，以支持身体的自然生长发育。

17岁身高会猛长的征兆