高血压及高血脂的患者可以适当的吃红枣。但是如果患者的血脂、血糖水平异常，那么不建议患者吃多的红枣。高血压及高血脂患者在日常饮食中必须坚持低盐低脂的饮食原则。对于油脂含量过高及过咸的食物均不建议患者过多摄入，例如肥肉、烧烤、猪肝、蛋黄、咸菜、咸鸭蛋等。患者可以多吃一些富含钾离子及膳食纤维的食物，例如香蕉、芒果、芹菜、小麦、胡萝卜、玉米等。
高血压高血脂能吃红枣吗
王玮主治医师
内蒙古自治区第四医院普通内科
2020-05-285258次
概述：
对症用药建议：
在临床上常见的降压药物主要包括利尿剂，例如氢氯噻嗪、呋塞米、螺内酯、依普利酮等。钙离子通道阻滞剂，例如硝苯地平、维拉帕米、氟桂利嗪、氨氯地平等。血管紧张素受体抑制剂，例如氯沙坦、替米沙坦、缬沙坦等。血管紧张素转化酶抑制剂，例如依那普利、卡托普利、福辛普利、培哚普利等。β受体阻滞剂，例如阿替洛尔、拉贝洛尔、普萘洛尔、比索洛尔等。
对于血脂过高的患者，如果通过饮食及生活调控无法改善患者的血脂水平，应尽快使用降血脂药物，例如辛伐他汀、普伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。
日常护理：
建议此类患者在日常生活中进行积极的体育锻炼。患者每周进行四到七天的体育锻炼，每次锻炼坚持30分钟以上即可有效降低患者的血压及血脂水平，而且还可以增强患者的抵抗力、降低胰岛素抵抗。
以上内容仅供参考
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赵虹
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杨庆玺
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李国刚
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