1、遗传,高度近视几乎都和遗传有关。
2、环境因素,长时间过度用眼长时间看近物,如读书、学习等。
3、饮食不当,比如体内糖含量的增加会引起房水、晶体渗透压改变,导致近视。
避免长时间的连续读书或者写字,要劳逸结合,适当远眺,可以配合使用眼保健操。保证睡眠充足,养成规律作息。
1、遗传,高度近视几乎都和遗传有关。
2、环境因素,长时间过度用眼长时间看近物,如读书、学习等。
3、饮食不当,比如体内糖含量的增加会引起房水、晶体渗透压改变,导致近视。
避免长时间的连续读书或者写字,要劳逸结合,适当远眺,可以配合使用眼保健操。保证睡眠充足,养成规律作息。
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