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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83971次

• 腰椎间盘突出可以根治吗？

  实际腰椎间盘突，从它的发病机理来讲，是一种劳损或者外伤引起的椎间盘的退变，甚至于突出对神经有压迫，发病的过程外伤是我们所不能避免的，所以外伤除根无从谈起。腰椎的劳损和机体的老化也是我们不能完全避免的事情。所以腰椎间盘经过一次治疗或者几次治疗，症状消失了，或者腰椎间盘突出得到了明显地改善，那么这个能不能除根，在于我们后期的康复手段，还有治疗是不是合适，也就是说我们能不能想到我之前是由于什么原因导致的椎间盘突出。如果把导致椎间盘突出的原因全部都注意，这个非常重要的预防环节，相对除根当然机体的老化，还有我们整体的人的功能的下降是不可避免的。所以它的根除也是相对的，就是我们做的各种方面都做得非常好的情况下，也不能说完全预防它的复发，我们只能尽可能的减少它的复发。所以根除两方面的内容如果你做得好康复锻炼做的好把，你以前导致椎间盘突出的这些原因尽可能地避免掉，那么我们可以有效地减少复发的机会，绝对的根除这是肯定做不到的。

  

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  岳剑宁 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-04-16 29887次

• 腰椎间盘突出可以侧睡吗
  腰椎间盘突出的患者，最主要的症状就是腰骶部疼痛的症状，严重可以有双下肢麻痛的症状。​腰椎间盘突出的患者，建议最好是能够进行平躺，而且是给予硬板床的平躺睡觉。如果说平躺的睡觉，患者觉得不太舒服，非得如果说想要进行侧睡，建议侧睡的时候，可以给予膝盖进行稍稍的弯曲姿势，可以适当的缓解腰骶部的痉挛症状，调整到比较舒服的姿势，进行睡觉。如果说睡觉醒来以后，觉得腰骶部还是明显的疼痛不适建议还需要更改一个，比较适合自己的舒服的一些姿势进行睡觉。
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  程业海 主治医师南宁市第二人民医院

  2019-04-29 1221次

• 腰椎间盘突出能侧睡吗
  在发生腰椎间盘突出以后是能够侧睡的，因为在侧睡时不会加重腰椎部位负担，不会引起椎体间的椎间盘过度的受到挤压，不会加重腰椎间盘突出症状。所以在病人出现腰椎间盘突出，有腰腿部疼痛情况时，可以多卧床休息，以减轻腰部受力，以缓解腰椎间盘突出症状。如果说腰椎间盘突出症状相对较重，可以通过腰部牵引，针灸，艾灸等疗法来改善腰部血液循环，以促进受压，神经水肿吸收消退，缓解腰腿疼痛症状，必要时可以配合脱水药物，活血通络的药物和神经营养药物治疗，来促进腰椎间盘突出症状减轻恢复。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-09-30 1399次

• 腰椎间盘突出可以侧睡吗
  病情分析：腰椎间盘突出的患者是可以侧睡的，但是注意在晚上睡觉时不要使腰部受凉，这样可能会造成病情加重，避免使腰部受到压迫。意见建议：腰椎间盘突出说明腰部的脊柱已经出现了变形，所以要多加注意，可以通过针灸以及按摩的方法来进行缓解，另外注意不能做剧烈运动，要多对此处来进行一下按摩。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-04-04 1703次

• 腰椎间盘突出能侧睡吗
  腰椎间盘突出，在书本上来说，多数要求静卧平躺，实际上在临床中的观察，正常的行走和生活是不会影响腰椎间盘突出的。对于睡觉来说，平躺和侧卧，如果患者感觉到舒服或者是不痛，就可以。这并不会影响腰椎间盘突出的加重。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2018-12-30 2702次

• 腰椎间盘突出
  腰椎间盘突出是指纤维环急性或慢性损伤导致髓核变性、膨隆或向纤维环破口突出，压迫神经引起神经损害症状、下肢坐骨神经痛等症状。30~50岁为易发人群。人们在平日生活中若经常久坐，或从事长时间坐位的工作，长时间负重举物，缺乏运动，或者坐姿不正确日久之后都可能导致腰椎间盘突出。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 11513次

• 腰椎间盘突出可以跑步
  腰椎间盘突出在现实生活当中非常常见。如果仅仅有腰椎间盘突出儿没有明显的症状。这个时候是可以去跑步的，但是跑步的时候避免道路崎岖不平，跑步的环境也不能太过于潮湿寒冷，否则有可能会加重腰椎间盘突出。在跑步的时候也要循序渐进避免过于猛烈，避免过于急骤，如果过度劳累的话就会引起椎间盘的突出加重，有可能会导致
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 1074次