流鼻涕感冒时，可以进行适度的汗蒸，但需根据个人身体状况和感冒类型来判断。
感冒时流鼻涕是由于病毒感染引起的鼻腔炎症，导致鼻腔分泌物增多。汗蒸作为一种传统的保健方法，通过蒸汽的作用帮助打开毛孔，促进血液循环，有助于排毒和缓解疲劳。在感冒初期，适度的汗蒸可能有助于缓解症状，特别是对于那些因受寒引起的感冒。
然而，并非所有感冒都适合汗蒸。以下是几点需要注意的情况：
1、高热患者不宜汗蒸，如果感冒伴随高热，汗蒸可能加重身体脱水，不利于病情。
2、体质虚弱者需谨慎，体质较弱的人在汗蒸时容易出现头晕、乏力等不适症状，应避免长时间汗蒸。
3、根据感冒类型决定，若是风热感冒或病毒性感冒，汗蒸可能不是最佳选择，因为这可能加重身体负担。
4、注意补水，汗蒸会导致大量出汗，感冒期间更应注重补水，以防脱水。
5、避免过度汗蒸，过度的汗蒸可能导致身体疲劳和虚弱，不利于感冒的恢复。
在选择是否进行汗蒸时，患者还应考虑个人健康状况和医生建议。同时，感冒期间可辅助使用一些非处方药如对乙酰氨基酚、布洛芬等缓解疼痛和发热，或使用抗病毒药物如奥司他韦来缓解症状。但请务必在药师或医生的指导下使用药物，并注意药物的副作用和禁忌。
