吃李子多了会不会拉青屎

青屎一般是指青色的大便。李子吃多了一般会拉青色的大便。

李子属于一种常见的水果,其中富含胡萝卜素、维生素、膳食纤维等多种营养成分,适当的吃有利于补充身体所需的部分营养,还可以促进肠道蠕动,在一定程度上有助于帮助改善便秘。但是李子属于寒凉性的食物,如果吃的过多,通常就会增加胃肠道的负担,导致难以消化,从而可能就会引起拉青色的大便,同时也可伴有腹胀、腹痛等不适。

如果吃李子过多引起了以上不适症状,需要及时进行改善与治疗,可以多喝温开水或者适当的吃米粥、桂圆等高热量的食物进行改善,也可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、乳酸菌素片等药物治疗。

平时需要做好饮食管理,任何食物都不可以暴饮暴食,预防饮食不当对身体健康造成不利。

以上内容仅供参考

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