尿酸460μmol/L可以通过多喝水、调整饮食、适当运动、药物治疗、针灸等方式进行改善。
1、多喝水:
正常情况下,男性尿酸值为150μmol/L~416μmol/L,女性尿酸值为89μmol/L~357μmol/L,如果是男性尿酸460μmol/L,虽然出现了升高的情况,但超出范围并不多。可以通过多喝温开水的方式进行改善,能够加快身体的新陈代谢,有助于多余尿酸的排出。
2、调整饮食:
由于尿酸高与饮食也有着一定的关系,所以要调整个人的饮食,不可以吃高嘌呤的食物,比如炸鸡、海鲜、火锅等,否则会导致病情更加严重。
3、适当运动:
平时也可以进行适当的运动,有助于提高机体免疫力,而且对于身体健康也有一定的好处。
4、药物治疗:
如果是女性尿酸460μmol/L,超出范围值比较多,所以要及时服用药物进行治疗,可以在医生的指导下服用非布司他片、秋水仙碱片、苯溴马隆片等,能够将尿酸值控制在正常范围内。
5、针灸:
在服用药物的同时,还可以进行针灸治疗,需要在专业中医的辨证论治下针灸阴陵泉穴、骨关穴、木关穴等部位,有助于病情恢复。
如果尿酸高的情况比较严重,还需要及时就医,以免延误最佳治疗时间。