沙糖桔一般不可以和牛奶一起吃的,一起吃可能会出现一些不适症状。
沙糖桔含有维生素C、钙、蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、硫胺素、胡萝卜素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、磷、镁、钙、钠等营养成分,吃了之后可以促进肠胃蠕动,能够预防便秘的情况;牛奶中含有维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、钙、蛋白质等营养成分,小孩或老年人吃了能够促进骨骼的生长发育、预防关节疼痛,但是沙糖桔一般不可以和牛奶一起吃,若一起吃了可能会加速肠胃蠕动,出现腹泻的情况,其中牛奶中的蛋白质若与沙糖桔中的果酸相遇,可能会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收。
建议患者平时要均衡饮食,荤素搭配,不要暴饮暴食,平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。