跌打损伤是常见的外伤,正确处理是减轻痛苦、促进康复的关键。
一、初步评估与处理
损伤发生后,首先进行初步评估,判断是否需紧急处理骨折或严重出血。若无骨折征象,可冷敷以减轻肿胀和疼痛。
二、药物治疗
1、止痛药:布洛芬、阿司匹林等,用于缓解轻中度疼痛。
2、消炎药:外用消炎药膏或口服抗生素,预防感染,减轻炎症。
3、活血化瘀药:云南白药、红花油等,促进血液循环,加速瘀血消散。
三、康复治疗
疼痛缓解和炎症控制后,进行关节活动度练习、肌力训练等康复训练,恢复受伤部位功能。
四、预防并发症
严重跌打损伤需预防并发症,如深静脉血栓、关节僵硬,通过定期检查和合理锻炼降低风险。
五、生活调理
康复期间,患者应休息,避免劳累;合理饮食,补充营养,支持身体修复。
跌打损伤虽常见,但正确的处理方法和积极的康复态度对恢复至关重要。科学治疗和生活调理有助于患者顺利康复,重返正常生活。