晚上吃了柿子,通常不可以喝酸奶,可能会加重自身胃肠负担,从而不利于身体健康。
柿子当中含有较高的维生素以及胡萝卜素,核黄素等营养成分,适当食用可以有效为机体补充营养。同时酸奶也是一种营养较高的饮用品,其中含有丰富的蛋白质、矿物质等营养物质,可以起到增强体质的作用。在晚上人体自身消化能力都偏弱,同时两者食物营养价值都比较高,所以通常在吃了柿子后不建议喝酸奶,不利于机体食物消化,可能会诱发消化不良的疾病出现,并且柿子当中的鞣酸与酸奶当中的蛋白质相结合还会引发便秘,严重时还会出现胃肠道结石。
同时患者应该在夜晚,在夜晚不可过多进食,以免诱发肥胖现象,在日常生活方面患者应该养成良好的生活习惯,不可以长时间食用辛辣刺激性食物,比如辣椒、大蒜等,不利于自身胃肠道健康。