💖在日常生活中，食用碱作为一种常见的食品添加剂，广泛应用于面条、面包、馒头等食品的制作中。然而，关于食用碱对人体是否有害的问题，一直备受关注，那么真相究竟如何呢？

食用碱对人体是否有害？

💎食用碱，主要成分是碳酸钠，是一种碱性物质。在适量食用的情况下，食用碱对人体是无害的，甚至有助于食物的色香味提升和消化吸收。然而，如果过量食用，则可能会对人体产生不良影响。

食用碱常见的危害：

🌺体内酸碱失衡：大量摄入食用碱可能导致体内酸碱平衡被破坏，出现酸碱失衡的情况。

🌺胃肠道不适：过量食用食用碱可能对胃肠道黏膜产生刺激，引起腹胀、腹痛等胃肠道不良反应。

🌺营养不良：长期大量摄入食用碱会破坏食物中的维生素，导致营养不良，出现体重减轻、身体消瘦等现象。

📢虽然食用碱在生活中应用比较广泛，但是为了自身健康着想，也需要了解相关注意事项，具体见图。