脚后跟侧面疼_妙手医生 - 北京圆心科技集团股份有限公司

脚后跟侧面疼痛，可能是由多种原因引起的，包括过度劳累、外伤、肌腱炎、骨疣以及跟腱炎等。针对这些不同的病因，治疗方法也各有不同。

1、过度劳累

长时间站立或行走可能导致足跟肌肉损伤，引发疼痛。适当休息和按摩可有效缓解疼痛。

2、外伤

如受到外力撞击，可能导致关节软骨和肌肉损伤。48小时内可冰敷处理，超过48小时后可热敷，促进血液循环。

3、肌腱炎

长时间负重行走或剧烈运动可能引发肌腱炎。可在医生指导下使用吲哚美辛片、塞来昔布胶囊等药物治疗。

4、骨疣

骨疣是跟骨的骨质增生，由长期足底压力或足部过度使用导致。注意休息，并遵医嘱进行相应治疗。

5、跟腱炎

跟腱炎是跟腱周围组织的炎症反应，可能是过度用力或受伤引起。治疗时可选用阿莫西林胶囊、布洛芬缓释片等药物。

此外，物理治疗如热敷、冷敷、电疗等，以及中医治疗如针灸、推拿等，也可以作为辅助治疗方法。若疼痛持续不减或加重，应及时就医，避免延误病情。

总的来说，脚后跟侧面疼痛的原因多样，治疗方法也需因病而异。患者应根据自身情况，选择合适的治疗方法，以缓解疼痛，恢复健康。

脚后跟侧面疼