被传染艾滋病后，应保持乐观心态，及时就医进行规范治疗，调整生活方式，并积极寻求心理支持。现代医学的发展为艾滋病患者提供了更多的治疗选择，通过综合治疗，患者可以延长生存期并保持较好的生活质量。
保持乐观积极的心态至关重要。艾滋病并非绝症，积极的心态有助于提高身体免疫力，对抗疾病。患者应减少焦虑、抑郁等负面情绪，勇敢面对治疗挑战。
一旦确诊，患者应尽快到专业的医疗机构就医。医生会根据病情制定个性化的抗病毒治疗方案，如使用核苷类的逆转录酶抑制剂（如齐多夫定、拉米夫定）和非核苷类的逆转录酶抑制剂（如奈韦拉平、依非韦伦）等药物进行治疗。规范的治疗可以有效抑制病毒复制，降低疾病进展风险。但需注意，药物治疗应在医生指导下进行，避免不当使用。
患者应避免将病毒传播给他人。应杜绝不安全性行为，正确使用安全套，并避免共用可能引起血液接触的物品，如牙刷、剃须刀等。
调整生活方式也很重要。患者应合理饮食，保证营养摄入；适度运动，提高身体机能；戒烟限酒，减少对身体免疫系统的损害；确保充足的休息和睡眠。
寻求心理支持不可忽视。艾滋病患者可能面临多方面的压力，应与家人、朋友坦诚沟通，争取理解和支持。必要时，可寻求专业心理咨询师的帮助。
综上所述，被传染艾滋病后，患者应积极面对，配合医生治疗，调整心态和生活方式，共同抗击疾病。
