早上吃一点就饱了，可能是消化不良、胃肠功能紊乱、胃部疾病等多种原因导致的。针对这种情况，可以采取药物治疗、调整饮食习惯和生活方式等方法进行缓解。
早上吃一点就饱了可能与消化不良有关。这时，可以考虑使用助消化药物，如多潘立酮、健胃消食片等，以增强胃肠蠕动，促进食物消化。同时，要注意饮食清淡，避免食用油腻、不易消化的食物。
胃肠功能紊乱也可能导致该现象。针对这种情况，可以使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌药物，以调节肠道菌群，改善胃肠功能。此外，保持良好的作息时间和减轻压力也有助于缓解胃肠功能紊乱。
慢性胃炎、胃溃疡等胃部疾病也可能引起早上吃一点就饱了的现象。这时，需要就医确诊并遵医嘱使用相应药物治疗，如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等抑制胃酸分泌的药物，以及硫糖铝等保护胃黏膜的药物。
但需注意，任何药物的使用都应在医生指导下进行，避免不当用药带来的风险。除了药物治疗，调整饮食习惯也很重要。建议少量多餐，避免暴饮暴食，选择低脂肪、高纤维的食物，以减少胃部负担。
最后，适量运动也有助于缓解症状。运动能促进胃肠蠕动，帮助消化，建议每天进行适量的中低强度运动，如散步、慢跑等。
综上所述，早上吃一点就饱了可能由多种原因导致，需要根据具体情况采取相应的治疗措施，包括药物治疗、调整饮食习惯和生活方式等。
