蛀牙通常是指龋齿。儿童出现龋齿一般可以通过定期刷牙、使用含氟牙膏、控制饮食、定期检查、养成良好的口腔卫生习惯等方法治疗。如有疑虑时,应及时咨询医生并治疗。
1、定期刷牙:
儿童每天至少要刷牙两次,早晚各一次。教会孩子正确的刷牙方法,并定期帮助孩子进行彻底清洁。
2、使用含氟牙膏:
氟可以帮助增强牙齿的抵抗酸性物质的能力,可选择用含氟的牙膏刷牙。
3、控制饮食:
减少糖分的摄入,尤其是糖果、巧克力、甜饮料等,避免长时间吃甜食、喝甜饮料,防止牙齿表面附着糖分。
4、定期检查:
建议每半年带孩子去医院进行检查,及时发现龋齿的存在并及时治疗。同时医生可以帮助进行洗牙,清除牙齿表面的牙垢。
5、养成良好的口腔卫生习惯:
鼓励养成良好的口腔卫生习惯,包括每天早晚刷牙、饭后漱口等。睡前不应让吃零食,多鼓励吃纤维含量多的食物,如蔬菜和水果。
在日常生活中需要减少柑橘类水果、果汁和酸性食物及饮料的摄入,因为酸性物质可能损害牙齿的珐琅质。还需要避免长时间饥饿,以免在进食时摄入过多的糖分。