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• 精油按摩有好处吗

  精油按摩是有好处的，能够深层渗透到皮肤当中，从而起到辅助疏通经络的作用，这对于减轻压力以及放松身体来说大有帮助，而且也可以起到一定的理疗效果。另外精油按摩能够辅助促进新陈代谢，精油按摩通过血液与淋巴的循环，能够加速体内废物的排泄，也能够促进营养物质的吸收利用，有效提高全身的新陈代谢。不过要掌握正确的按摩方法，同时也需要根据患者的情况来选择合适的精油，以此达到有效的改善。建议日常生活中多注意休息，保证充足的睡眠，不要过度的劳累，不要熬夜。需要注意精油按摩之后也不能马上洗澡，最好间隔六个小时之后再进行洗澡。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-28 12258次

• 生姜有什么好处

  生姜是作为我们平时生活中的调味类，能够帮助我们的菜肴更加美味，夏季多吃姜能养生的原理在于鲜姜中的姜辣素能刺激胃肠粘膜，有利于食物的消化和吸收，并对心脏和血管有一定刺激作用，能使心跳加速，血液循环加快，汗毛孔张开，随着汗液排泄，带走体内的余热，对于防暑度夏有一定益处。此外夏季吃姜的好处还很多，如杀菌解毒、防晕车止呕、抗氧化抗癌等。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-30 20093次

• 精油开背有什么好处
  精油开背的好处如下：第一，可以改善睡眠，头晕，头痛，恶心，脑供血不足，面部肤色暗黄，无光泽。第二，精油开背可以改善肩周炎，肩颈疼痛，易落枕，记忆力减退，使用精油开背可以得到很好的改善。第三，可以改善脑部循环差，供血不足，供氧不足的情况。第四，可以预防颈部淋巴结肿大，长痘等。第五，可以预防形成黑色素沉淀，长斑。第六，精油开背可以预防老年痴呆，心脑疾患。第七，可以改善咽喉肿痛。第八，精油开背可以平衡五脏六腑，预防颈椎，腰椎，预防脊柱弯曲。第九，可以去除体内的风寒湿燥以及垃圾毒素，让身材曲线更加的完美。精油开背最好是每月4-6次，不适于过于频繁的使用，但是也不能间隔太长时间，否则效果不明显。另外如果是对于失眠，压力大等的情况较为严重的，可以在前期适当的增加精油开背的次数，但是一周也不能超过2次，每次都需要1-1.5个小时。
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  刘毅 主任医师济宁医学院附属医院

  2022-06-30 172748次

• 脚底按摩有什么好处
  脚底按摩通过刺激脚底丰富的穴位和经络，能够使血液循环畅通，排除积聚在体内的一些废物和毒素，能够促进机体的新陈代谢。脚底按摩通过这些中医理论的刺激，能够使其相对应的五脏六腑的穴位，上下贯通，平衡阴阳，扩张血管，能够起到防病治病的保健作用。在临床上，还可以用于治疗精神紧张、健忘、神经衰弱、失眠、胃肠炎、肥胖症、过敏性鼻炎、过敏性哮喘、食欲不振、湿疹等疾病的治疗。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2020-05-14 6669次

• 精油开背有什么好处
  不同的精油有不同的好处，但总体来说，精油开背可以活血化瘀，消除疲劳，缓解压力，促进血液循环等诸多好处，例如玫瑰适用于皮肤干燥的人，可有镇静缓解压力的作用，薰衣草可适用于任何皮肤，可带来宁静感，让你放松舒适。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-11-19 6606次

• 精油按摩背部有好处吗
  病情分析：精油按摩背部是有一定的好处的。能够有效的促进局部的血液循环，有利于消除局部的炎症因素，缓解局部的疼痛症状。并且能够有效的去除局部的代谢产物，包括乳酸以及二氧化碳。可以有效的缓解背部的疼痛以及疲劳的感觉。意见建议：背部的疼痛如果是由于肿瘤性疾病或者化脓性感染性疾病引起的。进行精油按摩很容易引起症状的加重，需要积极的明确原因，然后再进行精油按摩。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-07-28 5004次

• 长期搓脚底板有什么好处
  搓脚底板是一种简单易行的自我保健方法，长期坚持能带来诸多健康益处。以下将详细介绍搓脚底板的三大好处。搓脚底板有助于促进血液循环。脚底分布着众多穴位和血管，通过搓揉可以刺激这些穴位，增加脚部及全身的血液循环。这不仅有助于缓解脚部冰冷，还能促进
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-12-10 0次

• 长期搓脚底板有什么好处
  长期搓脚底板的好处有促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠等。1、促进血液循环：搓脚底板又称为脚底按摩，脚部距离心脏较远，可以通过脚底按摩来提高脚的温度，可以促进脚的血液循环，促进身体的新陈代谢，有助于身体的各种功能正常运作。2、缓解疲劳：脚底按摩能及时排除体内的乳酸等有害物质，减轻肌肉疲劳，可以使人感到
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-04-24 3399次