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• 脑梗塞病人小便失禁怎么治疗

  脑梗塞出现了以后，它引起偏瘫、偏盲、偏身感觉障碍等等，大小便失禁也是它的症状和体征之一。那么大脑的功能损害，它是一个综合性的损害，大脑的排便、排尿系统出现了功能障碍，开始可能是尿失禁，最后可能会出现尿潴留。所以积极治疗脑梗塞，治疗它的原发病，促进血液循环，保护脑细胞，改善细胞的功能，相对来说也能对尿失禁，有一定的作用。在治疗尿失禁的同时，还应加强护理，防止泌尿系的感染等等，这一点非常的重要。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-11-28 14647次

• 脑梗塞病人能吃纳豆吗

  这个需要咨询专科医生。目前市场上的纳豆类产品一般的可分为四种，鲜纳豆、纳豆压片、纳豆配伍胶囊和纳豆激酶胶囊。因为纳豆中不但含有丰富的优质蛋白质、维生素K2和钙，而且还有纳豆激酶、黏液素、纳豆多糖、异黄酮、多种维生素以及镁、锌、硒等多种微量元素。我们选择纳豆时，要根据自己的体质需求，并不是每一款产品都适合每一个人。此外纳豆产品不能替代药物，服用纳豆产品调理时绝不能停掉正在治病的药物。具体地我们尽量地要咨询我们的专科医生。

  

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  胡小军 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-05-22 5155次

• 跑步小常识
  一，跑前热身，跑步最容易受伤的两个部位是膝关节和脚踝，路况不熟悉、身体柔韧性差、体重过大、跑鞋不舒适是造成拉伤的主要原因。在跑步前要做5-10分钟的准备运动，主要以拉伸运动和屈曲运动为主，做几个缓慢深蹲起，抻一抻腿部和肩关节的肌肉，做一下手腕脚腕的局部活动，都可以有效帮助身体热起来。二，全脚落地，很多人跑步会用前脚掌落地，跑起来轻松不费劲，但是适合短跑或冲刺，且对于小腿粗壮的人就不适宜，为了避免小腿变粗，用脚跟落地，但是这对膝盖损伤就产生，比较安全的跑法是全脚落地，利用足弓减轻震动，缓解膝盖压力。三，适度锻炼，要控制好跑步的时间和路程，过度跑步，会损伤膝关节，不利恢复，如果不是专业运动员，每天跑的路程不宜超过5公里，建议在1千米和两千米之间，时间上不宜超过半小时，10到20分钟为宜，要注意保持匀速，最好配个手表控制。
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  王自洲 副主任医师抚顺矿务局总医院

  2018-06-18 7115次

• 腰肌劳损小常识
  腰肌劳损又称功能性腰痛，慢性下腰损伤，腰臀肌筋膜炎等，实际上是腰部肌肉及其附着点筋膜，或骨膜的慢性损伤性炎症，这是腰痛的常见原因之一。主要症状是腰或腰骶部的胀痛酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，比如劳累加重，休息后可以减轻，或者时轻时重。在门诊是常见病和多发病，发病因素比较多，日积月累可以使肌纤维变细，甚至少量分裂，形成瘢痕，纤维条索或者黏连遗留导致长期的慢性腰背疼痛比较多见。
  语音时长 1:03”
  王自洲 副主任医师抚顺矿务局总医院

  2018-07-13 2471次

• 脑梗塞病人小便失禁怎么治疗
  病情分析：咳嗽的病人也有可能会出现小便失禁的情况，出现这种情况，可以给患者导尿，以免患者出现褥疮的情况。 另外还需要应用改善脑供血的药物，进行科学规范的治疗。随着病情的恢复，小便失禁症状有可能能够得到缓解。意见建议：脑梗塞的患者要注意积极的进行康复训练，以促进患者功能的恢复。
  韩猛祥 副主任医师济南市中西医结合医院

  2019-10-27 1302次

• 爱眼护眼小常识有哪些
  爱眼护眼的话主要注意以下几点，第一要注意眼部卫生，不要用手揉眼。第二要注意合理用眼，不要长时间的近距离用眼，和看手机，电视，电脑。第三经常参与户外活动和远眺，对于保护眼睛，缓解视疲劳是有帮助的。另外就是要保护眼睛，不要让眼睛受到外伤。
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2019-01-04 6906次

• 秋季养生小常识
  秋季养生小常识有足部保暖、适时添衣、朝盐晚蜜等。1、足部保暖：寒露脚不露，寒露过后，气温逐渐降低，因此不建议经常赤膊露身，以防凉气侵入体内，同时不建议穿夏季的凉鞋，以防“寒从足生”。可以每天晚上用热水泡脚，这样可以使足部的血管扩张、血流加快，改善脚足部皮肤和组织营养，减少下肢酸痛发生，缓解疲劳。2、
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-17 25428次

• 减肥小常识有哪些
  如今社会发展迅速，肥胖的群体越来越多，那么生活中可以减肥的一些小常识也需要大家掌握，例如：1.每天进餐6次，每次摄取量相对较少，每隔3、4个小时进餐一次，能让人体新陈代谢的速度达到最大化。2.每天进行10次短距离疾速跑，每次距离约为90m，这样会燃烧500千卡的热量。3.每次跑步之间休息20分钟，然
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-26 13447次