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• 怎么缓解骨质增生

  骨质增生出现的时候，会有不同的症状，在门诊其实最常见的骨质增生患者，还是以疼痛的原因就诊。因此，出现骨质增生疼痛的时候，我们建议大家到医院详细地进行检查，排除骨质增生之外的其它疾病。骨质增生本身，可以导致关节的酸胀、疼痛，以及骨质疏松等等类似的一些症状。因此单纯的骨质疏松很难，或者是骨质增生很难出现比较严重的症状。大家排除了其它疾病，单纯的骨质增生可以通过日常的锻炼，和口服轻度的镇痛药来缓解，不必担心，骨质增生会导致严重的并发症。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-09 7069次

• 骨质增生可以治愈吗

  骨质增生是人体随着年龄的不断增加，活动量的不断增大，不断沉积的骨关节退行的改变，通过药物的控制，通过日常生活的锻炼，可以有效地预防和减轻。但是人体是不断老化和退变的机体，达尔文的进化论也提到了这一点，人体所有的活动骨关节，都是随着时间的发展，而不断地增生、改变的。虽然骨质增生不可逆，但是可以有效地控制和缓解骨质增生，而给患者带来的一系列的疼痛，不适或者是各种各样的症状。所以骨质增生并不可怕，大家可以通过各种好的锻炼方式，和治疗方法来缓解症状。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-09 7506次

• 骨质增生的锻练方法
  骨质增生，在临床中是经常碰到的，比如患者由于出现了风湿性关节炎，或者是类风湿性关节炎，有的时候关节的退变，关节的劳损，都会造成骨质增生。出现了骨质增生，要进行相关的治疗，比如患者疼痛，可以口服非甾体抗炎药，关节内出现了积液，应该进行关节的制动，同时进行抽液，关节内还可以注射地塞米松进行封闭治疗。患者进行功能锻炼时，首先要避免一些剧烈的活动，可以进行一些有氧的活动，比如，骑自行车，或者是游泳，这种运动方式既能得到功能的锻炼，又可以减轻对关节的劳损。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-11 1307次

• 脚骨质增生如何锻练
  如果病人出现了脚骨质增生的情况，锻炼的方法：一、是日常生活中可以拉单杠，撑双杠，以及通过仰卧起坐，平板支撑，游泳运动来锻炼身体，增强体质。二、是在出现脚骨质增生情况以后，也可以打打太极拳以及慢走等运动，也是很好的运动方法，既能够减轻足部受力，还能够锻炼身体，但是在出现脚骨质增生情况以后，一定要避免久站、久坐，避免蹲起、跑跳、登山运动，以免导致脚骨质增生症状加重，病程加快，就会影响足部正常的受力活动。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-06-18 1880次

• 脚骨质增生如何锻练
  病情分析：脚骨质增生锻炼可以卧床，然后进行脚掌的主动被动屈伸，弹力带拉伸，还可以应用一些器械，采取踩踏或者局部按摩的手段进行锻炼，配合一些理疗针灸，可以散步游泳，都有助于增强骨的强度和密度，进行脚骨质增生的锻炼。意见建议：脚骨质增生锻炼要选合适的鞋子，不要穿太软的鞋或者高跟鞋；或者进行一些可能对脚掌冲击力比较大的锻炼和运动，比如跳绳，跑跳过多等；也不要爬山爬楼梯，这些有可能加重骨质增生的情况。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-05-16 1303次

• 肾炎如何锻练
  肾炎患者可以适当参加体育锻炼，在平静稳定的时期，可以散散步，打打太极拳，也可以根据自身的条件选择自己的锻炼方式，增强身体抗病能力，平时要注意保持身心愉快，按时复查，积极治疗，在饮食上不要吃辛辣刺激油腻的食物。
  郭英 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-11-29 1402次

• 骨质增生能练往后下腰吗
  骨质增生是否能练往后下腰需要根据情况而定，如果是膝关节骨质增生一般能练往后下腰，如果是腰椎骨质增生，通常就不能练往后下腰。骨质增生是正常骨骼边缘形成的骨性增生物，如果患者是膝关节骨质增生，且疾病症状比较轻微，没有任何不适症状，一般就能练往后下腰。如果是腰椎骨质增生通常就不能练往后下腰，因为如果患者练
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 55次

• 骨质增生需要补钙吗
  骨质增生患者一般不需要补钙，骨质增生即骨刺，是一种自我修复的病理过程，一般会导致疼痛、麻木、肿胀等症状，建议及时就医，在医生的判断下主要进行一般治疗、药物治疗、手术治疗。1.一般治疗：建议骨质增生患者选择散步、骑车、游泳等适当运动，增强关节周围的肌肉、韧带等，建议患者减体重，减缓关节磨损。另外，建议
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-24 706次