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• 如何预防近视度数加深

  近视往往随着年龄，度数会越来越深，特别是在青少年发育期的小朋友，他的近视会有非常明显的增长。一般少的话，每年会增长五十到一百度，多可能会增长一百到两百度。成年人来说，近视增长的相对来说是比较缓慢的，基本上已经稳定了。但是往往近视度数越深的人，他的近视增长会越明显，我有很多患者，有的人从800度涨到1200度，有的人从1000度涨到1500度，都是四五十岁的年纪，这个年纪按说眼睛已经定型了。但是对于高度近视来说，还是有可能增长，对于这些患者要区分，他到底是什么原因造成的。如果单纯的近视增长，要通过一些药物，还有通过光学的手段来控制，不让近视增长。

  

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  肇龙 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-02 12280次

• 怎样防止近视眼

  实际上近视是不能够治愈的，但是近视是可以预防的。所以我们建议，近视一定要防大于治，我们建议最早的时候，像小朋友我们建议三岁，就要做一个全面的检查。譬如眼睛的屈光度数，有没有远视储备，因为小朋友都应该有远视储备，远视储备还有没有，眼轴长不长。通过这些检查，我们就能够预测出，小朋友会不会出现近视，如果已经比同龄的孩子，远视储备少，眼轴已经增长了，这个时候我们就要，及时地进行控制，把他近视的发展，尽量给它延缓。因为如果我们不管，那么他的近视，有可能会增加得越来越快，近视最终就不可避免了。所以对于近视来说，实际上是防大于治。

  

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  肇龙 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-02 9052次

• 怎样预防近视度数加深
  近视患者希望保持度数不再加深，主要注意以下三方面：一、正确验光配镜，如条件允许最好配角膜塑形性或软性渐进性角膜接触镜，以上两种眼镜具有明确科研疗效证明对近视具有一定防控作用。二、注意环境因素影响，改变不良习惯，如多增加室外活动时间，据科研调查室外活动每天2到3小时可减少儿童发展近视的患病率。注意用眼卫生、减少近距离工作，注意光线、坐姿，避免晃动环境阅读看手机。三、注意营养，多补充维生素C、维生素A及蛋白、钙、锌等微量元素。
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  乔玉迁 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-26 11001次

• 怎样防止近视加深
  首先要注意用眼卫生，要教育青少年注意用眼卫生，阅读时注意眼睛与书本的距离姿势要端正，不能躺着看书或边走边看。注意阅读时的照明光线要充分，不可太暗，也不可过亮，并且应该从左侧方照进来。阅读写字连续时间40分钟时应该注意休息、视远。不能过多的沉溺于游戏机电视之中，平时应该多做户外运动。另外要注意眼睛的保健，坚持每天做眼保健操，晶体操。自我穴位按摩物视疗法等等。每半年应该去医院进行体检一次，检查视力以及屈光状态的变化。此外还应该注意饮食习惯以及营养搭配，避免钙，铬等微量元素的缺乏，要多食用富含优质蛋白的食物，新鲜的水果蔬菜，粗粮等，少食含糖量高深加工的食品。
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  周琳琳 主治医师铜陵市立医院

  2019-01-17 2606次

• 怎么预防近视度数加深
  如果想预防近视度数增加，平时一定要养成运动的习惯，一定要多进行户外活动，养成良好的用眼习惯和用眼卫生，每隔一个小时要向远处眺望一下，多看一些绿色的植物，可以用缓解疲劳的滴眼液，比如七叶洋地黄双苷滴眼液。
  韩莎莎 主治医师东营市人民医院

  2018-12-11 2401次

• 近视眼患者怎么避免度数加深
  病情分析：目前避免近视眼的患者度数加深，最好的方法在青少年期就是使用角膜塑形镜控制度数过快增长。角膜塑形镜可以有效地控制眼轴的增长，从而遏制住过快加深的度数。如果是成年人度数仍然很快的上升，那么还要建议患者及时的去医院就诊，查看角膜有没有圆锥角膜这种问题。意见建议：同时建议患者注意眼部调节，少看电子产品，多看远方，多食用深颜色的蔬菜，从而缓解度数的过快增长。学龄期的学生一定要注意课间的安排，要多户外活动。
  孙振蕊 主治医师新疆医科大学第六附属医院

  2020-06-14 803次

• 中度近视怎样防止度数加深
  中度近视可以通过平时要注意减少过度用眼、坚持做眼保健操、配戴眼镜以及使用药物等方法防止度数加深。1、减少过度用眼：中度近视患者平时要注意减少用眼的时间，在看事物的时候要注意保持适当的距离，能有效的防止度数加深。2、坚持做眼保健操：中度近视患者平时要做坚持做眼保健操，眼保健操能使血液循环通畅，还能缓解
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2022-04-27 445次

• 近视度数加深怎么办
  我们知道近视是眼科临床上一个非常常见的疾病，尤其是近年来，近视的发病率居高不下，如果患者出现近视，而且这个时候近视的度数加深，应该怎么办？首先，我个人建议，应该到正规的眼科门诊进行全面系统的检查，而且要进行综合验光，对于未成年人一定要进行散瞳综合验光，只有通过散瞳进行综合验光的度数才是一个最准确的近
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2022-01-24 166次