产后最早一个月来月经,是由于每个人体质不同,恢复情况不同,来月经的时间也因人而异。
产后由于女性内分泌水平的变化,导致大多数产妇卵巢不能立即恢复功能,因此在产后会有一个必经的阶段。月经的恢复与是否哺乳、个人体质、哺乳时间长短、个人体质以及卵巢恢复等因素都有一定的关系。部分人群卵巢功能恢复的很快,产后一个月就开始恢复月经,并且会每个月规律的来。但是卵巢功能恢复慢的人群,再加上哺乳喂养,有的甚至在一年左右才会恢复正常规律的月经周期。所以,每个人体质不同,产后月经恢复的时间也不同。
患者在产后一定要多注意休息,适当的多吃含有蛋白质以及维生素的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆制品以及新鲜的水果和蔬菜等,能够补充身体所需的营养,更有利于产后身体恢复。