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• 吃什么东西可以除湿气.

  湿气重主要表现为身体困重、食欲差、头晕恶心、浑身乏力、虚胖、浮肿、口臭、小便黄、大便粘腻等症状，困扰着很多人，尤其是爱美的女生，所以，需要及时祛湿进行调理。尤其是在夏季气候潮湿、闷热，体内湿气很容易加重，在平时要注意保证充足的睡眠，少吹空调，防止汗液不能排出，调整饮食结构，少吃辛辣、油腻、不容易消化的食物，加重脾胃运行的负担，少吃冰镇西瓜、雪糕、喝饮料以免损伤脾胃，导致脾虚生湿。可以泡薏米喝，或者直接煮薏米粥喝，加点大枣、红豆，加强除湿的效果，另外，还可以直接泡养生茶喝，比如，赤小豆芡实红薏米茶，它的组成中包括赤小豆、芡实、红薏米等18味健脾除湿的药，而且这些药物组成药食同源，安全性较高，独立包装，冲泡方便。但是，需要注意的是，不要喝凉茶，不要隔夜喝，以免背道而驰损伤脾胃，加重湿气。如需使用赤小豆芡实红薏米茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-27 2149次

• 吃什么东西可以治疗眩晕症

  眩晕症主要是在急性发作期，我们给病人主要是一些流质的东西。因为病人急性发作期的时候，病人会有恶心、呕吐，这时候病人的进食会受到很大的影响。我们一般给病人饮水，及时地在呕吐的间歇期喝点水，吃点流食，比如说牛奶什么的，尽管病人可能还会吐出去，但是他一定有一部分会吸收，所以对病人液体的补充会起到很重要的作用。在间歇期的时候，病人尽管有恶心，有一点恶心，但是他不吐了，这时候要给病人进食一些半流食，比如说粥，使病人能够得到一些补充，这样使他的眩晕的症状也会有所缓解。

  

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  宋海涛 主任医师北京医院

  2020-04-02 3670次

• 吃什么东西可以增强免疫力
  增强机体免疫力的方法主要有：在饮食上，可以适当的多进食一些粗粮，比如燕麦、荞麦、玉米面等等，要粗细粮搭配。同时适当的多进食一些新鲜的蔬菜和水果来补充维生素，比如黄瓜、木耳、芹菜、西兰花、苹果、梨、橙子、草莓等等。可以适当的多进食一些富含优质蛋白的食物，比如鱼肉、牛肉、牛奶、鸡蛋等等。同时建议进食要规律，避免暴饮暴食。避免长期进食油腻、辛辣、刺激的食物。进行合适的体育运动。
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  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-03-27 6436次

• 吃什么能提高身体免疫力
  提高身体免疫力可以多喝酸奶坚持均衡营养，如果人出现酗酒、精神紧张或饮食不均衡的情况，会使人的抗病能力削弱，要纠正这种失衡，必须要依靠养生细菌。酸奶中就含有这类细菌，购买时一定要注意酸奶的生产日期，如果生产日期有些模糊，那就说明被改过，要注意，可以多喝开水，记住是白开水。这样能使鼻腔和口腔内的黏膜保持湿润，多喝水还能让人感觉心情充满活力。可以多吃海鲜，海鲜含有丰富的铁、锌、镁、铜等，可以促进免疫功能。经常喝茶，研究发现茶叶中含有一种名叫茶氨酸的化学物质，它能够调动人体的免疫细胞去抵御细菌真菌病毒。还可以吃点动物的肝脏，动物的肝脏还有叶酸、硒、锌、镁、铁、铜以及维生素b等，对提高免疫力有很大的帮助。可以适当的补充铁质，及时的补充锌元素等。
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  侯秀峰 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-28 18124次

• 吃什么东西可以增强免疫力
  病情分析：要增强免疫力，要多吃一些富含维生素的绿色蔬菜，新鲜的水果。如可以吃一些芹菜，白菜，黄瓜，橙子，柚子，火龙果，猕猴桃等。另外，要多吃一些富含优质蛋白的食物，如豆制品，奶制品，鱼类，瘦肉。意见建议：平常还要养成良好的饮食习惯，饮食营养搭配要合理。避免挑食。另外，要多参加一些体育锻炼。除此以外，还要多休息，避免劳累，避免熬夜，养成良好的生活习惯。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-07-01 901次

• 吃什么能提高身体免疫力
  免疫力是人体自身具有的防御及各种病原菌作斗争的能力，所称抵抗力，免疫力低，多与劳累，饮食不规律等原因有关系，首先要规律生活，避免劳累过度，可以多吃木瓜汁、番茄、桔子、橙子、胡萝卜、动物肝脏、海鲜、蘑菇、平菇、大蒜、酸奶等。多食用这些食物对提高免疫力有很大的帮助。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2018-11-18 3502次

• 川崎病后如何提高免疫能力川崎病
  川崎病是一种小儿皮肤黏膜淋巴结综合征。川崎病后可以通过调理饮食、增加运动、做好生活管理等方式提高免疫力。1、调理饮食：家长在饮食方面要给患者合理搭配，避免挑食和偏食，保证摄入充足的营养，有利于维持人体所需，在一定程度上也可以帮助提高免疫力。2、增加运动：比如跑步、踢球、游泳等，这些运动可以加快血液循
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2023-05-10 0次

• 提高免疫力吃什么东西最好
  提高免疫力吃什么东西最好这种说法不正确，提高免疫力一般可以吃瘦肉、西红柿、苹果等食物，也可以遵医嘱吃转移因子口服液、玉屏风颗粒、匹多莫德口服液等药物，平时要定期去医院体检，了解身体的健康状况。一、食物：1、瘦肉：这是一种高蛋白食物，对身体补
  杨书文 主任医师北京医院

  2024-09-30 0次