感冒时，适量饮用温开水、姜茶、鸡汤以及按医嘱服用感冒药如板蓝根颗粒、感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒等，都有助于缓解感冒症状。感冒，通常由病毒感染引起，是一种常见的呼吸系统疾病。在感冒期间，选择合适的饮品和药物对于缓解症状、加速康复至关重要。
1、温开水
多喝温开水是感冒期间最基本也是最有效的自我护理方法之一。水不仅可以帮助调节体温，还能加速新陈代谢，有助于排出体内的病毒和细菌。
2、姜茶
姜茶有温暖身体、促进血液循环的作用，对于缓解感冒引起的鼻塞、喉咙痛等症状有一定效果。同时，姜还具有一定的抗病毒和抗炎作用。
3、鸡汤
传统的鸡汤含有丰富的营养成分，能够增强免疫力，对感冒恢复有一定的辅助作用。其热腾腾的蒸汽还能帮助缓解鼻塞。
4、板蓝根颗粒
板蓝根颗粒是一种常见的中成药，具有清热解毒、凉血利咽的功效，适用于风热感冒、咽喉肿痛等症状。
5、感冒清热颗粒与正柴胡饮颗粒
这两种药物均属于中成药，感冒清热颗粒主要用于风寒感冒，而正柴胡饮颗粒则对流感初起、轻度上呼吸道感染等病状具有疗效。它们能够缓解头痛发热、流涕、咳嗽等症状，帮助身体尽快恢复健康。
感冒时，选择合适的饮品和药物对于减轻症状、缩短病程十分重要。同时，充足的休息和合理的饮食也是不可或缺的。如果症状持续不减或者加重，应及时就医。
