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• 含钾高的食物有哪些

  含钾高的食物中，排名靠前的是红薯、甜菜、豆类、酸奶，其次是蛤类、西梅、胡萝卜汁、鱼、冬瓜、香蕉、牛奶、橙汁等等。研究表明，提高钾摄入量，并控制盐和钠，可以降低21％中风的风险，也可以降低心脏疾病的发生率。矿物质钾可以保护血管免受氧化损伤，并避免血管壁增厚。除特殊情况外，一般的成人应每天摄入4700毫克的钾。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-30 133240次

• 含嘌呤的食物有哪些

  其实很多的食物里面，基本上都含有嘌呤。但是我们含嘌呤的食物，它分了层次，分了几档，低嘌呤的食物，中等嘌呤的食物，高嘌呤的食物。这种低嘌呤的食物，一般指的是100克食物里面含的嘌呤的，含量到50毫克以内的叫低嘌呤的食物，比如说我们的面粉，然后我们的米饭，这些主食都属于低嘌呤的食物。另外就是一些含中等嘌呤的食物，包括我们的一些肉类都是中等嘌呤的食物。还有一部分是我们痛风的病人，尽量要避免的，就是高嘌呤的食物，比如说浓肉汤、海鲜、还有包括螃蟹、包括浓鸡汤，这些都是属于高嘌呤的食物。

  

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  周文煜 副主任医师武汉市普爱医院

  2018-12-05 62437次

• 含钾最高的食物
  含钾最高的食物，很难定论，但含钾比较高的食物，应该是动物肝脏，以及动物肉，虽然在植物中，大枣等含钾量是比较高的，但它们的含钾量与动物肉相比，是低一个数量级的，不能相提并论，所以，出现缺钾的情况，应该多吃一些动物肉，补钾是比较快的。另外，可以吃一些氯化钾缓释胶囊，有补钾的作用，另外，出现低血钾，应注意找原因，给予一些病因治疗，效果是更好的，以上的建议仅供参考，具体的检查和治疗一定要到医院咨询专业的医生。
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  刘德岐 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-04-15 9307次

• 含钾高的水果
  在生活中含钾高的水果主要包括香蕉以及猕猴桃等。香蕉是富含有丰富的微量元素钾、钠等，它能补充患者的所需的维生素，提高患者的免疫力，进而提高患者的整体身体素质。尤其是对于肿瘤患者建议平时多吃蔬菜、水果，因为能够提高身体素质进而提高患者的抗肿瘤能力。饮食上水果不仅提高我们的免疫力，而且还能够补充微量元素。肺癌患者在临床上非常常见，患者发病因素包括咳嗽、咳痰、痰中带血以及营养状况，其中营养状况与肺癌的发生密切相关。如果能够改善患者的营养习惯，能提高患者的免疫力，减少肿瘤的发生与发展，另外就是对于肿瘤患者还需要记得锻炼，提高整体的身体素质。
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  李肖芸 主治医师河南大学第一附属医院

  2018-11-22 95196次

• 含钾的食物有哪些
  病情分析：含钾的食物首推谷物类，如小米、大麦、燕麦等，在其麸皮中含有大量的钾离子；此外，新鲜的绿叶蔬菜和水果也富含钾，如香蕉、白菜、菠菜等。意见建议：建议钾低的患者平时多进食些富含钾的食物，钾离子除了有一定的降压作用，还可以平衡体内微环境改善水钠潴留等现象。因为钾离子多吃多排、少吃少排、不吃也排，因此正常人平时也得有意识的适当多进食些含钾量高的食物。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2020-09-01 8404次

• 什么水果含钾高
  病情分析：含钾高的水果，像香蕉、菠菜这些含有钾的成分都很高。意见建议：对于高血压的患者或者是心脏病的患者，可以每天吃根香蕉。香蕉可以很好的能够帮助降血压，补充身体所缺少的钾。另外含钾高的食物对有些心律失常也会有一定的帮助，建议多吃一些新鲜的蔬菜和水果。保证足够的睡眠，不要吃生冷刺激的食物。
  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2019-05-05 5602次

• 含钾高的食物有哪些
  在我们的日常饮食中，钾是一种至关重要的矿物质。它对于维持身体的正常生理功能起着不可或缺的作用。那么，哪些食物富含钾呢？让我们一起来探索一下。含钾高的食物1、香蕉香蕉是广为人知的高钾水果。它不仅口感软糯、香甜可口，而且富含丰富的钾元素。一根中等大小的香蕉大约含有400毫克左右的钾。无论是作为早餐的一部
  王洪华 主治医师山东第一医科大学第二附属医院

  2024-09-14 0次

• 含钾高的食物有哪些
  含钾高的食物有牛肉、菠菜、海带、香蕉等。含钾高的食物包括肉类、蔬菜类、海藻类、水果类等，钾元素是身体不可缺少的微量元素，牛肉、菠菜、海带、香蕉都可以为人体提供微量元素钾，钾是维持生命活动不可缺的必需物质，具有多种生理功能，人体血清钾浓度需要维持在正常范围内，低钾、高钾都会威胁到人体健康甚至生命，低钾
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-05-13 12396次